Simbolos Patrios

Desintoxicación del hígado

"La filosofía más práctica, hermosa y factible del mundo no funcionará – si tú no trabajas." - Zig Ziglar

Este programa de desintoxicación tiene como objetivo el restaurar las funciones naturales del hígado (la función hepática). El hígado es como un filtro complicado. Su propósito es descomponer la grasa y filtrar las sustancias nocivas a través de la bilis. Labilis es la sustancia que elimina los residuos de los órganos y la sangre. El hígado recircula los ácidos biliares a través del sistema de tal manera que la totalidad de la bilis se recicla a través del sistema entero-hepático de seis a ocho veces al día. Si este fluido recirculado es alto en grasa y/o toxinas, el proceso lleva a un aumento excesivo de peso, haciendo casi imposible perder peso demanera permanente.
Ahora bien, si el hígado no regula el metabolismo de la grasa de manera eficiente, el aumento de peso tiende a ocurrir alrededor de la zona del vientre, desarrollándose un abdomen protuberante (también conocido como “pansa chelera”) o como un rollo de grasa alrededor de la parte superior del abdomen. Este es un signo seguro de un hígado obstruido, funcionando lentamente. Si elfiltro del hígado está dañado, bloqueado u obstruido con toxinas y exceso de desechos, no puede quitar los pequeños glóbulos de grasa que circulan en el torrente sanguíneo. Estos glóbulos adicionales luego se acumulan en otros órganos y en los depósitos de grasa bajo la piel, que puede conducir a la celulitis en el trasero, los muslos, los brazos y el vientre.
Hasta que la función hepática semejore, es casi imposible perder esta grasa abdominal. Esa es una de las principales razones por las que engordamos a medida que envejecemos. Básicamente, cuando el hígado está obstruido con basura, se engorda, sin importar la cantidad de "dieta y ejercicio" que se haga.

Las técnicas presentadas en este programa están diseñadas para restablecer tu metabolismo y reducir el estrés en tu sistemadigestivo. Al poner en práctica estas técnicas, el funcionamiento de tu tracto digestivo mejorará, haciéndolo más eficiente. Te sentirás más sano, tendrás más energía, y, finalmente, bajarás de peso.

Diez beneficios que obtendrás de la desintoxicación
1. Perder el exceso de peso
2. Eliminar toxinas dañinas ocasionando que tus células adiposas se encojan
3. Fortalecer tu sistema inmunológico4. Ganar energía
5. Agudizar tu mente
6. Aumentar tu resistencia
7. Lograr más
8. Dormir mejor
9. Mejorar tu salud y bienestar en general
10. Romper los lazos emocionales que tienes con la comida.

Para lograr el éxito en todo lo que hagas, debes planear correctamente. Una planificación adecuada sienta las bases para este programa. Si fallas al planear, entonces planeas fallar.



Parte1 – Dieta de Alimentos Naturales (2 semanas)
Para eliminar la grasa de tu cuerpo de forma permanente, necesitas limpiarlo de toxinas. Con los años, tu cuerpo ha acumulado toxinas de alimentos procesados, contaminación y sustancias químicas en el ambiente. Estas toxinas se almacenan en tus células adiposas. Si eliminas las células grasas, puedes por lo tanto eliminar las toxinas. Este régimenbasado en alimentos naturales dura 2 semanas y restablecerá tu cuerpo, preparándolo para que se convierta en una máquina de quemar grasa. Los componentes de la dieta son los siguientes:

Puedes consumir estos alimentos naturales:
Frutas (preferentemente orgánicas)
Vegetales (preferentemente orgánicos)
Nueces crudas
Semillas crudas
Legumbres (frijoles)
Agua de manantial (o agua purificada porósmosis inversa con una pizca de sal de mar)
Aceite de coco (para cocinar)
Aceite extra virgen de oliva con jugo de limón (como aderezo para ensaladas)

No puedes comer:
Productos lácteos (leche, queso, helados, yogur)
Carne
Pan
Bollería
Azúcar o edulcorantes artificiales
Huevos
Frutas o vegetales enlatados
Cualquier cosa que tenga harina blanca
Granos o arroz

Durante estas dos...