Sistema Oseo

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Las articulaciones sin movilidad se mantienen unidas por el crecimiento del hueso, o por un cartílago fibroso resistente. Las articulaciones con movilidad escasa se mantienen unidas por un cartílago elástico. Las articulaciones móviles tienen una capa externa de cartílago fibroso y están rodeadas por ligamentosresistentes que se sujetan a los huesos. Los extremos óseos de las articulaciones móviles están cubiertos con cartílago liso y lubricado por un fluido espeso denominado líquido sinovial producido por la membrana sinovial. La bursitis o inflamación de las bolsas sinoviales (contienen el líquido sinovial) es un trastorno muy doloroso y frecuente en las articulaciones móviles.

El cuerpo humanotiene diversos tipos de articulaciones móviles. La cadera y el hombro son articulaciones del tipo esfera-cavidad, que permiten movimientos libres en todas las direcciones. Los codos, las rodillas y los dedos tienen articulaciones en bisagra, de modo que sólo es posible la movilidad en un plano. Las articulaciones en pivote, que permiten sólo la rotación, son características de las dos primerasvértebras; es además la articulación que hace posible el giro de la cabeza de un lado a otro. Las articulaciones deslizantes, donde las superficies óseas se mueven separadas por distancias muy cortas, se observan entre diferentes huesos de la muñeca y del tobillo.

Que es:
Sistema óseo, el esqueleto |
 El número total de huesos que posee un determinado animal varía con su edad porque muchoshuesos se fusionan entre sí durante el proceso de osificación.El número de estructuras esqueléticas diferentes en una persona  es de 208 huesos cuyos tamaños oscilan desde el fémur (el hueso más largo del esqueleto) a los diminutos huesos del interior del oído (donde se halla el hueso más pequeño del esqueleto, que es el estribo en el oído medio).Como vemos, hay varios tipos de huesos:

Largos,como los del brazo o la pierna
Cortos, como los de la muñeca o las vértebras
Planos, como los de la cabeza. | | |
Hueso plano | Huesos cortos | Huesos largos |
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Funciones:
El siguiente trabajo tiene por finalidad estudiar el Sistema Óseo, sus componentes y funciones principales. El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye el armazón o soporte del cuerpo y a la vezle sirve de protección. El esqueleto constituye la parte pasiva del sistema locomotor
El sistema óseo está formado por un conjunto de estructuras sólidas compuestas básicamente por tejido óseo, que se denominan huesos.
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales: proporcionar sostén al organismo, constituir los segmentos móviles del sistema de palancas configurado junto a las articulacionesy músculos, brindar protección a los órganos y tejidos internos. Otras funciones importantes de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales, como el calcio o el fósforo, y en la formación de la sangre, proceso en el que está involucrada la médula ósea interior de algunos huesos.

* podemos mantener sano el sistema óseo:

Con el avance de la edad los huesos tiendena debilitarse. Especialmente en el caso de las mujeres, quienes deben cuidar su alimentación, consumir calcio y vitamina D para fortalecer su sistema óseo. He aquí unas recomendaciones básicas:
*  1.- Mantenga un peso saludable. Estar demasiado delgado es asociado con alto riesgo de tener osteoporosis y posibles facturas.
* 2.- Haga ejercicios. Se recomiendan aquellos ejercicios donde elpeso corporal juega un papel importante. Por ejemplo, escalar montañas, jugar tenis, o usar máquinas caminadoras.
* 3.- No fume. Los químicos en el humo del cigarrillo son malos para las células de los huesos, y hacen que sea más difícil para el organismo, regenerar los huesos.
* 4.- Tome calcio y vitamina D. Tome suficiente calcio y vitamina D. La dosis diaria recomendada es de 1.000...