Sistema

Páginas: 3 (524 palabras) Publicado: 23 de enero de 2013
1Es es a parte del Entrenamiento en la cual se trata de poner en forma física al deportista, aprovechando sus aptitudes naturales y desarrollando sus cualidades físicas por medio de ejerciciossistemáticos y graduales que posibiliten la adaptación del cuerpo a un  trabajo específico y obtener el máximo rendimiento deportivo posible

2   Se trata del componente constitucional de lascondiciones internas, marcadamente hereditario y no suficientemente considerado en la labor psicopedagógica. Los deportistas se diferencian entre sí en algo tan básico y determinante como los procesos deexcitación e inhibición del sistema nervioso central, que explican aspectos tan diversos de la conducta deportiva como la adaptabilidad a condiciones cambiantes, la concentración de la atención o latolerancia a la fatiga.
    Los estímulos y las demandas producen excitación en las células nerviosas, a la cual sucede una inhibición protectora que garantiza la recuperación. Los deportistas sediferencian en la fuerza y velocidad con que generan los procesos de excitación e inhibición y en el balance de los mismos.
3Es la enseñanza y perfeccionamiento que se le imparte al atleta de laejecución de movimientos y acciones que constituyen los elementos para efectuar los entrenamientos y librar los combates.
la ejecución según los fundamentos técnicos del Karate o Tae Kwon Do, tiene unadirectamente relación con la preparación física y  la táctica y se desempeña con las características de cada una de estas.
4Se basa en el aprendizaje de los fundamentos te¨®ricos generales de lat¨¢ctica deportiva y de los procedimientos pr¨¢cticos para su aprovechamiento.
En las diversas situaciones, que en la medida de las posibilidades deben ser muy parecidas a las que se presentan en lascompetencias. Por ejemplo: entrenamientos, topes de control y combates en similares situaciones a las de competencias.
5táctica: método personal para llegar a un objetivo. no necesariamente es algo...
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