Sitemas + Informatica

CORPORACION UNIVERSITARIA AUTÓNOMA DEL CAUCA
FACULTAD DE EDUCACION
PROGRAMA DE ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE
-------------------------------------------------

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FISICAS, DEPORTIVAS Y RECREATIVAS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA

Trabajo de tesis

LUIS EDUARDO LOPEZ ASTUDILLO

Profesor: ALEXANDER SANDOVAL

______________________________________________________POPAYAN, OCTUBRE DE 2012

NOTAS DE ACEPTACION

NOTAS DIRECTOR DEL TRABAJO

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

NOTAS JURADO

____________________________________________________________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________

NOTAS JURADO

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

DEDICATORIA

Quierodedicar este trabajo de investigación a todos aquellos que contribuyeron con su apoyo a que esta carrera profesional se haya coronado con éxito, en especial a mis padres, a mis hermanos, a mi familia, mis compañeros y profesores y a todo el estamento universitario.

TABLA DE CONTENIDO

1. Resumen………………………………………………………………………….5
2. Objetivos………………………………………………………………………….6
3.1Objetivo Especifico…………………………………………………………. 6
3.2 Objetivos Generales…………………………………………………………. 6
3. Justificación……………………………………………………………………… 7
4. Introducción……………………………………………………………..………. 8
5. Capitulo 1. La recreación física………………………………………….……… 9
6.3 Principios de la recreación física…………………………..…………........... 9
6.4 Funciones de la recreación física……………………………………………. 96.5 Actividades físico-deportivas-recreativas………………………………….. 10
6. Capitulo 2. La recreación desde la escuela……………………………………… 13
7.6 Recreación física escolar….………………………………………………… 13
7.7 Los juegos recreativos en la escuela………………………………………... 14
7. Conclusiones……………………………………………………………………..16
8. Bibliografía……………………………………………………………………… 17

1. RESUMEN

Este trabajobusca crear conciencia acerca de la aplicación de actividades físicas en todos los estamentos sociales y edades con el fin de lograr una mejor calidad reflejada en una buena salud, buena condición física y mental, además de ser un medio de contacto con nuestro prójimo.

Para lograr estos objetivos hemos desarrollado un trabajo investigativo a varios niveles: en bibliotecas tratando de encontrartextos apropiados para el caso; en internet, utilizando guias virtuales para conocer y mejorar diferentes actividades físicas y recreativas y consultando con profesionales en recreación y actividad deportiva.

Pienso que el resultado entregado es mas que interesante y espero que el lector aplique nuestro proyecto y goce de los inestimables beneficios que obtendrá.

2. OBJETIVOS

2.1OBJETIVO ESPECIFICO
Aplicar un plan de actividades físicas, deportivas, recreativas y culturales que a la vez mejoren la calidad de vida del individuo en cuanto a salud y bienestar, haciéndole ver la necesidad de estas prácticas para una mejor interrelación con su entorno.

2.2. OBJETIVOS GENERALES
3.2.1 Contribuir al desarrollo multilateral del individuo.
3.2.2 Proporcionar através de la participación sistemática un nivel de preparación física general superior.
3.2.3 Contribuir a la incorporación de hábitos socialmente aceptables como son:
Respeto a las reglas establecidas en las actividades, la disciplina, el autocontrol, el colectivismo, el sentido de la responsabilidad etc.
3.2.4 Dar oportunidades por medio de la participación, para la formación...