Skate

Lista de trucos Skateboard:

El Ollie:
Como en todo aprendizaje, vamos a empezar desde el principio, por un truco que es la base del 90% de las virguerías que pueden realizarse sobre una tabla de skate: el ollie, que es ni más ni menos que dar un salto elevando la tabla para que se mantenga pegada a tus pies. La posición de inicio: el pie delantero en la mitad de la tabla, y el trasero en la"orilla" (parte trasera), pero siempre manteniendo una buena estabilidad. El impulso: Agáchate preparado para saltar. Salta con tu pie de delante, mientras con el de atrás pisa la parte trasera de la tabla con fuerza (cuanto más fuerte, más alto volará la tabla). El equilibrio: Ya estás en el aire, y ahora depende del pie delantero estabilizar la tabla, ya que con él debes empujar la tablaligeramente hacia adelante y hacia arriba. La posición correcta del "vuelo" es en cuclillas.

El aterrizaje: La tendencia natural es bajar un poco el pie de atrás para caer primero con él sobre la tabla. Esta es la forma correcta de aterrizar, que como te decimos va a ser la instintiva. Pero si por lo que sea, una vez en el aire notas que vas a caer primero con el pie delantero sobre la tabla, debesintentar corregir el aterrizaje bajando el pie trasero. Justo después de apoyar sobre la tabla el pie trasero, aterriza con el delantero. Ya sólo te queda mantener el equilibrio sobre la tabla, lo que es más fácil si vas agachado... Y ya está... ¡has realizado tu primer Ollie! Antes de finalizar, queremos advertirte algo: realizar un primer ollie requiere mucha práctica y muchos intentos fallidos.De hecho, después tendrás que trabajar menos para conseguir algunos de los trucos que se derivan de éste. Y, como siempre, la mejor forma de practicar es con un profesor al lado, que sepa hacer el truco y que te dirija en la realización del mismo.

OLLIE BACKSIDE 180:

Esta explicación esta hecha para las personas que patinan en la posición llamada "regular" (pie izquierdo adelante). 1-Dirigirse hacia el obstáculo con buena

velocidad, un tanto agachado, con el pie delantero en la mitad de la tabla y el pie trasero sobre el borde del tail. Concentrarse en la altura del obstáculo, no en la tabla. 2- Cuando estamos cerca del obstáculo damos un salto de modo que, mientras le pegamos con fuerza al tail hacia abajo, levantamos nuestro pie delantero raspando sobre la lija. 3- En elmomento de sentir que el tail toca el suelo, subimos el pie trasero para que la tabla comience a elevarse junto con nuestro cuerpo. 4- Enseguida giramos la cadera 180 grados en el sentido de las manecillas del reloj. 5- La tabla se endereza y se pega a nuestros tenis superando el obstáculo (notese que cuando estamos encima del obstaculo la tabla ya tiene 90 grados de giro). 6- Preparate para la caidaprocurando caer en los tornillos y flexionando las rodillas para ayudarte a mantener el equilibrio, recuerda que la caida es a fackie (hacia atrás). Nota: Hasta obtener una buena coordinación de los movimientos de los puntos 2, 3 Y 4, es recomendable practicar sin obstáculos. Este truco es básicamente un ollie con un giro de 180 grados en el aire.

SHIFTIES:

Uno de los trucos que no puedesdejar de hacer sobre tu tabla de skateboard, nada es imposible, con práctica, constancia y esfuerzo podrás llegar a realizar todas las

pruebas, trucos y frecuencias que te propongas y convertirte en un skater de tanta talla como cualquier profesional. A continuación, te ofrecemos los pasos detallados para realizar el famoso y tan aclamado Shifties, veras que no es nada del otro mundo. Paso 1.Haces un ollie, recuerda flexionar lo máximo posible las piernas. Paso 2. Apenas terminas de raspar la lija con tu pie delantero para el ollie, úsalo para manipular la tabla como queras, no exageres demasiado. Paso 3. Para aterrizar es muy importante tu pie trasero y que la tabla quede en la dirección que ibas para no caerte. NOTA: Empieza con shifties de frontside, luego backside, después fakie,...