sobrepeso; el punto flaco de los colombianos

SOBREPESO, EL PUNTO FLACO DE LOS COLOMBIANOS.

“En Colombia estamos en una epidemia de obesidad”. Es un problema tanto físico como emocional, en la última encuesta hecho a los colombianos losresultados dieron que más de la mitad sufre de sobrepeso ya que estamos comiendo de más, pero no es comida saludable sino comida chatarra o grasosa. Los negocios de esta clase de comida han crecido el100%.
“ESTAMOS GORDOS”
La razón por la que estamos gordos es porque comemos más, porque satisfacer nuestro apetito no es nada fácil, ya que cada día exigimos más para comer.
Además la obesidad es unproblema económico porque estamos gastando el 30% del salario en la comida, hace cuatro años un colombiano solo consumía mas o menos 4 kilos de carne al año y hoy ya vamos en 17 kilos.
Actualmentela comida chatarra es la que nos ha cambia a todos, ya que es un verdadero placer saborear esta clase de comidas, además no solo en la calle está nuestro enemigo sino también en los medio decomunicación como propagandas, y al final siempre nos salen tentando para comer aún más esta clase de comidas.
“EL SEDENTARISMO”
La comida no solo es un problema de la obesidad sino también es elsedentarismo, osea no nos queremos parar de la cama, actualmente los niños mantienen más encerrados en la casa ya sea viendo televisión o en los videojuegos, y mejor si la comida la pedimos a domicilio. Ademáslos padres últimamente premian a sus hijos con comida.
La mayoría de personas tiene el pensamiento herrada que el exceso de peso cambia al pasar de los años en los niños; hay niños que hasta alcanza asubir 17 kilos al mes.
Hasta la política hace parte de este problema ya que en las campañas electorales llaman a las personas mediante las comidas que ofrecen o regalos solo a cambio de un boto.¿En qué estamos pensando? ¿Nos estamos cuidando? ¿Por qué nos gusta más la comida chatarra? ¿Acaso quieres quedar hipertenso?
Nosotros conocemos las consecuencias que trae la obesidad pero para...