Superación Personal

Páginas: 4 (813 palabras) Publicado: 23 de octubre de 2012
SUPERACION PERSONAL

Es un proceso de cambio, en el cual debemos hacer un análisis de nuestras vidas, tomando en cuenta tanto las cosas buenas como las malas, así podremos tomar una decisión quenos conduzca a conseguir una vida mejor.
Lo más importante que debemos tomar en cuenta para poder lograr la superación personal debe ser el tener sueños, transformarlos en metas y las metas enrealidad; nadie puede hacerlo por ti, solo tú conoces lo que te hace falta y nadie más que tú puede hacer los cambios que requieras.

ASPECTO FÍSICO

El aspecto físico es tener disciplina y lograr cumplircon un programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida. La imagen corporal suele tener un impacto muy importante sobre la autoestima. El aspecto físico, sobre todo cuando se es niño oadolescente, juega un papel muy importante en las relaciones interpersonales y por lo tanto en la formación y en el desarrollo de la autoestima. La aceptación de uno mismo por parte de los demás sevuelve muy importante para niños y jóvenes, y en este contexto el aspecto físico puede ser determinante. Responder a los patrones que marca la moda, parecerse a modelos y artistas es algo que suele quitarel sueño a gran cantidad de personas. Por este motivo, el aspecto físico puede tener una influencia muy negativa sobre nuestra autoestima. Es importante saber trabajar con esta situación para que nonos afecte y podamos tener una alta autoestima.

ASPECTO AFECTIVO
La afectividad, es un conjunto de emociones, estados de ánimo y sentimientos que dan vida y color a los actos humanos, y se puedencomprender fácilmente por medio de los gestos o de manera corporal.

ASPECTO INTELECTUAL
¿Qué es el desarrollo intelectual?
Es el conjunto de aptitudes, aprendizajes, memoria, razonamiento,lenguaje, etc.
Todo esto permite al ser humano adaptarse al mundo que lo rodea y solucionar sus problemas con eficiencia utilizando sus relaciones sociales.
En general se pueden establecer 2 factores...
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