Taller de cultura física sena
13. Que es la coordinación.
En su sentido general, la coordinación consiste en la acción de "conectar medios, esfuerzos, etc., para una acción común". Otra definición es "el acto degestionar las interdependencias entre actividades". El término puede referirse a distintos significados según el contexto.
14. Cuáles son las variables de diferentes unidades motoras.
Una solaneurona motora establece contacto con un promedio de 150 fibras musculares, esto significa que la activación de una neurona provoca la contracción simultánea de unas 150 fibras musculares. Todas lasfibras musculares de una unidad motora se contraen y se relajan al mismo tiempo. Los músculos que controlan movimientos precisos como el músculo ocular extrínseco, tienen menos de 10 fibras musculares paracada unidad motora. Los músculos del organismo, responsables de movimientos potentes y poco precisos, como el bíceps braquial en el brazo o el gastrocnemio en la pierna, pueden llegar a tener 2000fibras musculares por unidad motora.
15. Es el centro que organiza y regula todos los movimientos.
Sistema nervioso.
16. Es fundamental para el funcionamiento del organismo humano.
Lacoordinación.
17. Qué pasaría si no tuviéramos coordinación.
No seríamos capaces de reaccionar adecuadamente al entorno que nos rodea, no tendríamos capacidad motriz e inevitablemente terminaríamossometidos por el mundo que nos rodea.
18. Ejemplos de la coordinación neuromotriz.
Ejecutar rutinas de baile, realizando movimientos coordinados con la música.
Realizar activación de losmúsculos según las exigencias de una disciplina deportiva.
Hacer movimientos elásticos con el nivel de fuerza necesario para mantener el equilibrio en todo momento (gimnasia).
19. Son los niveles detrabajo neuromuscular.
Coordinación general o gruesa y coordinación especial o fina.
20. ¿Qué es la coordinación general o gruesa?
Es la involucrada en aquellos movimientos y acciones...
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