tareas buena

UNIVERSIDAD JUAREZ AUTONOMA DE TABASCO
DIVICION ACADEMICA DE CIENCIAS DE LA SALUD
COORDINACION DE ESTUDIOS DE ENFERMERIA
LICENCIATURA EN ENFERMERIA

Trabajo
Charla Educativa
Tema
Alimentación En El Embarazo
Materia
Enfermería Del Niño y Del Adolescente
Catedrático
LIC. Enfermería Nelly Palacios Ortiz
Elaborado
Concepción Cupil arias
Semestre
5to
Grupo
“J”
Turno
MatutinoFecha
18 Octubre Del 2011


NOMBRE DEL TEMA.-ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO

FECHA: --------------------------------------------------------------------HORA: ----------------
DURACION: -------------------------------------------------------------GRUPO: ---------------
LUGAR: -----------------------------------------------------------------TECNICA: -----------
MATERIAL DE APOYO:-------------------------------------------------------------------------

OBJETIVO
Proporcionar información a la madre para que tenga una buena nutrición con una alimentación saludable durante y después del embarazo para el bienestar de la salud de ella y del bebe.

OBJETIVOS ESPECIFICOS
Proporcionar información adecuada sobre nutrición para que la madre le brinde un mejor estilo de vida saludable a subebe.
Dar a Conocer los diferentes tipos de alimentos que debe consumir en su estado.
La paciente comprenderá los riesgos de una mala alimentación( anemia, desnutrición)
Tendrá conocimiento que una alimentación adecuada durante el embarazo, protege ala madre y al hijo o hija contra la desnutrición.
Tendrá los conocimientos necesarios para equilibrar su alimentación basado en el plato del buencomer.

INTRODUCCION
Le doy los buenos días a las madres, me presento que soy estudiante de la licenciatura en enfermería y les pido unos minutos de su tiempo para que me pongan atención ya que les voy a dar una plática educativa de alimentación en el embarazo Les pregunto si tienen alguna duda y si me supe explicar.
Les doy un cuestionario para que contesten las preguntas en sus casitas y lesexplico como sabrán si llevaron una buena alimentación durante el embarazo y como remediar si llevaron una ala alimentación.
Les doy las gracias por su atención prestada y me despido amablemente.
Mediante este tema daremos a conocer como tener una buena nutrición prenatal que es el resultado de una alimentación adecuada durante toda la vida no solo de su embarazo sino que la embarazada debesatisfacer las necesidades de su crecimiento y nutrición de la gestación y se le plantearan paso por paso el como debe de seguir una buena alimentación para tener y un buen resultado de su embarazo, se le explica de que manera y como puede consumir ciertas vitaminas que le son de vital importancia sin que le perjudique a su producto ya que tanto la desnutrición como la obesidad son riesgos de unembarazo que en su termino y al nacer el bebe van a traer consecuencias severas a ambos.
Se cabe mencionar que durante una gestación casi todos los nutrientes devén de aumentar aunque los incrementos van a variar dependiendo que nutrientes este consumiendo, puesto que durante el embarazo los únicos suplementos alimenticios que debe de consumir son ácido folio y sulfato ferroso el cual no solo de estamanera lo puede consumir ya que ay alimentos que también traen dichos contenidos para completar una mejor alimentación nutritiva que no va traer consecuencias negativas y que a la vez va beneficiar a la madre,



Cuanto debe comer la embarazada
Puede ser tan nocivo comer mucho como comer poco. Una alimentación excesiva puede ocasionar trastornos digestivos en la embarazada y producir ofavorecer algunas complicaciones del embarazo y parto, a veces muy graves, y dar lugar aun aumento de peso que, con frecuencia, es el principio de una obesidad definitiva.
Si no se come suficiente, la madre se debilita, pues el niño, en caso de necesidad, se alimentara de los propios tejidos de su madre ocasionándole una desnutrición intensa. Así, en mujeres mal alimentadas son más frecuentes los...