tareas de secundaria

Lesiones deportivas más frecuentes

Fracturas
Son las lesiones del hueso, que abarcan desde mínimas grietas microscópicas hasta verdaderos estallidos de la pieza ósea
Condropatías
Elcartílago es la cubierta que fabrica un hueso para facilitar el movimiento respecto a otro hueso vecino.
Desgarros musculares
El músculo o “carne” se puede entender como un haz de cuerdas que al contraerseproducen el movimiento del cuerpo.
Esguinces
Los ligamentos son cuerdas que unen un hueso a otro. Son por tanto estabilizadores que evitan que los huesos se salgan de su sitio
Tendinosis
Lostendones son las cuerdas que unen el músculo al hueso, transmitiendo a éste último el movimiento generado por la contracción muscular.
Clasificación de las lesiones
La práctica del deporte suponeun gran beneficio para el organismo pero, a su vez, conlleva el riesgo de lesionarlo, proporcionalmente a la intensidad de los esfuerzos y a su duración.
Tratamiento general
El tratamiento generalde los cuadros agudos se basa en el reposo, con o sin inmovilización de yeso, la administración de antiinflamatorios (si no existe contraindicación por alergias o lesiones gastroduodenales entre otros)y la aplicación local de hielo.
Esguince cervical
Los movimientos de frenado brusco de la cabeza pueden lesionar los ligamentos que unen entre sí las vértebras del cuello, produciendo un esguincecervical.
Lesiones específicas Tendinitis-Tendinosis del manguito rotador
El manguito rotador es el conjunto de tendones que nos permiten realizar la elevación y el giro del hombro.Epicondilitis
Es una Tendinosis -en la cara externa del codo- de los tendones que extienden la muñeca y los dedos de la mano. Es una lesión típica de tenistas y motoristas.
Osteopatía de pubis
Es un cuadrode Tendinosis con tendinitis, a la altura de la inserción de los aductores del muslo en la pelvis. Es una lesión frecuente en jugadores de fútbol.
Desgarro muscular
Es un cuadro agudo,...