Tecnicas Para La Creatividad

TÉCNICAS PARA LA CREATIVIDAD:

LOS SEIS SOMBREROS PARA PENSAR:
Organizaciones como Prudential Insurance, IBM, Federal Express, British Airways, Polaroid, Pepsicola, DuPont, y Nippon Telephon andTelegraph, utilizan los Seis Sombreros del Pensamiento.
El método promueve mayor intercambio de ideas entre más personas.  En el mundo de Bono se "separa el ego del desempeño".   Cualquiera es capazde contribuir a la exploración sin afectar el ego de los demás puesto que todos están utilizando el sombrero amarillo o cualquiera otro.  El sistema de los seis sombreros fomenta el desempeño más bienque la defensa del ego.  Las personas pueden contribuir bajo cualquier sombrero aunque inicialmente hayan sustentado un punto de vista opuesto.
La clave es que cada sombrero es una dirección depensamiento en vez de ser una etiqueta de pensamiento.  La justificación teórica para utilizar los Seis Sombreros del Pensamiento es que:
* Fomenta el pensamiento paralelo
* Fomenta elpensamiento en toda amplitud
* Separa el ego del desempeño

RELAJACIÓN:
Procedimiento:
1.      Túmbate o siéntate cómodamente y siente tu propia respiración. Haz 20 respiraciones tranquilas (inhalandopor la nariz y exhalando el aire por la boca), sin esforzarte en que sean artificialmente pausadas, ni rápidas.
2.      Haz como si te pusieses de pie en la habitación, con los ojos de tu mentehaces como que te levantas (sin hacerlo físicamente) y te diriges hacia la puerta.
3.      La abres y te das cuenta que frente a ti hay un frondoso campo agradable. Ves el verde de la copa de losárboles, miras el cielo azul, quizá unas aves revoloteando, escuchas su canto y oyes el sonido del viento que estremece las hojas a su paso, sientes la brisa recorriendo suavemente tus mejillas y hueles eseolor característico del campo.
4.      Bajo tus pies ves que hay un camino rojizo arcilloso y decides mover tus piernas en dicha dirección... Caminas con tranquilidad por dicho sendero... a tu...