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¿Qué es el autoestima?


La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestramanera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
La importancia de la autoestima estriba en queconcierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada ennuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.


¿Cuales son las ventajas y desventajas del autoestima?

VENTAJAS:

:: Se relacionafácilmente con otras personas.
:: Tendrá una importante capacidad de comunicación.:: Habilidad para desarrollar con motivación sus actividades.:: Buen trato con los demás.:: Obtendrá logros a partir deesfuerzo.:: Tendrá la capacidad de asumir responsabilidades y libertades.

DESVENTAJAS:

- Mentir
- Irrespetar a las personas
- Creerse superior - Descuidar el cuerpo
- Vivir aburrido, resentido oasustado - Desconocer, negar o inhibir los talentos
- Descuidar la salud como si no fuera importante - Negarse a aprender - Idolatrar a otras personas - Asumir como estados habituales la tristeza,el miedo, la rabia y la culpa.



Características de personas con baja autoestima:

Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse. Sólo toman unadecisión cuando están completamente seguros de obtener resultados al 100%.
Piensan que no pueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.
No valoran sus talentos ni sus posibilidades. Ven sustalentos pequeños, en cambio los de los otros los ven grandes e incluso exagerados.
Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
Son muy ansiosos y nerviosos, lo que les lleva a evitar...