TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y DEPORTIVO

 UNIVERSIDAD PEDAGOGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
INSTITUTO PEDAGÓGICO DE CARACAS
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA











ASIGNATIRA



TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
FÍSICO Y DEPORTIVO










Pablo da Mata



Caracas, octubre 2012


I. INTRODUCCIÓN


El programa de la asignatura, Teoría y Metodologíadel Entrenamiento Deportivo, enmarcado dentro de la Maestría de Fisiología del Ejercicio, tiene como finalidad dotar al cursante de la asignatura, de las herramientas necesarias para el manejo del conocimiento general y especifico de los diferentes componentes del Entrenamiento Deportivo. Este aporte, debe permitir al cursante estar en capacidad de comprender las características, implicaciones yevolución del Entrenamiento Deportivo en función de su especificidad. Igualmente, tomando como base la condición Bio–Psico-Social de individuo, estar en capacidad de estructurar sistemas de entrenamiento en función del tiempo de acuerdo a sus características, físicas, técnicas, tácticas, psicológicas. Dicho curso tiene una duración de dieciséis semanas con una cobertura de tres horas semanales contres unidades de crédito y consta de cinco unidades.

1. Elementos condicionantes del proceso de entrenamiento.
2. Las capacidades motrices.
3. Bases Bio Pedagógicas del Aprendizaje.
4. La periodización y ciclicidad del entrenamiento deportivo.
5. La planificación y control del entrenamiento deportivo.

La asignatura que presentamos reviste gran importancia enmarcada dentro del contexto dela Maestría de Fisiología del Ejercicio, por cuanto permite al futuro especialista manejar durante un semestre las diferentes alternativas del entrenamiento deportivo en función de las características del sujeto y de las condiciones generales presentes, así mismo se podrán revisar los planteamientos mas resaltantes de los autores fundamentales. Siendo de esta manera un complemento ideal dentro dela formación del futuro magíster en Fisiología.


II. OBJETIVOS

GENERALES:

1. Ubicar el marco teórico y los aspectos condicionantes del proceso de entrenamiento deportivo. Identificando la relación adecuada que debe existir entre el individuo y su entorno a los efectos de la implementación del proceso en cuestión.

2. Identificar las características del entrenamiento deportivo como procesofísico, técnico, táctico psicológico. Confeccionando un sistema de preparación general y especifico, utilizando adecuadamente los medios, métodos, cargas físicas y procedimientos de organización del entrenamiento deportivo.

3. Identificar las bases biopedagógicas del aprendizaje, definiendo las características de las acciones motrices, en función de las leyes, principios, etapas y metodología quecorresponda.

4. Identificar las características de la periodización y ciclicidad del entrenamiento deportivo, elaborando un sistema de entrenamiento en función de las características mencionadas.

5. Elaborar un sistema de planificación del entrenamiento especificando las formas de control y evaluación de sus diferentes etapas.






III. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Unidad I
Elementoscondicionantes del entrenamiento deportivo

1.1 Establecer la importancia de los distintos elementos que condicionan el proceso de entrenamiento deportivo.
1.2 Establecer las características de las leyes y principios fundamentales de entrenamiento y sus implicaciones en el proceso.
1.3 Comprender las características de la carga de entrenamiento.

Unidad II
Las capacidades motrices

2.1 Identificar lascaracterísticas de las capacidades motrices.
2.2 Comprender la importancia de los factores que determinan las capacidades motrices.
2.3 Comprender la importancia de los beneficios fisiológicos que aporta al organismo el entrenamiento de cada una de las capacidades motrices.

Unidad III
Bases biopedagógicas del aprendizaje

3.1 Establecer la importancia de los principios metodológicos de la...