TERAPIA COGNITIVA BECK

Resumen Control 1 Terapia Cognitiva:
Cap.1 Introducción:
El doctor Aron T. Beck, a comienzos de los años 60, desarrolló la terapia cognitiva como un tratamiento para la depresión, estructurado y breve, centrado en la problemática presente y destinado a resolver problemas actuales y a modificar el pensamiento y las conductas disfuncionales. Además de utilizarse como tratamiento para abordartrastornos como: obsesivo-compulsivo, estrés postraumático, trastornos de personalidad, depresión recurrente, dolor crónico, hipocondría y esquizofrenia.
La idea típica de intervención en terapia cognitiva se basa en: especificación de un problema importante para el paciente, identificación y evaluación de una idea disfuncional asociada, diseño de un plan razonable y evaluación de la eficacia dela intervención.
Principios importantes:
1. La T.C se fundamenta en una formulación dinámica del paciente y sus problemas planteada en términos cognitivos.
2. La T.C requiere de una sólida alianza terapéutica.
3. La T.C enfatiza la colaboración y la participación activa.
4. La T.C está orientada hacia objetivos y centrada en problemas determinados.
5. La T.C inicialmente destaca elpresente.
6. La T.C es educativa, tiene por objetivo enseñar al paciente a ser su propio terapeuta y pone énfasis en la prevención de las recaídas.
7. La T.C tiende a ser limitada en el tiempo.
8. Las sesiones de la T.C son estructuradas.
9. La T.C ayuda a los pacientes a identificar y a evaluar sus pensamientos y comportamientos disfuncionales y a actuar en consecuencia.
10. La T.C se sirve deuna variedad de técnicas para cambiar el pensamiento, el estado de ánimo y la conducta.
Los principios básicos se aplican a todos los pacientes. Sin embargo la terapia varía considerablemente según los casos, la dificultad, los objetivos, la cap. Del paciente en establecer un vinculo terapéutico sólido, su motivación para el cambio, experiencias previas en terapia y preferencias. Así mismo, elénfasis que se de en el tratamiento depende del trastorno en particular.
En cuanto a la formación de un terapeuta cognitivo, los más experimentados realizan muchas tareas al mismo tiempo conceptualizando los casos, construyendo vínculos, socializando y educando al paciente, identificando problemas, recogiendo datos, poniendo a pruebas hipótesis y sintetizando. A diferencia de los recién iniciados,por el contrario, que suelen ser más prudentes y estructurados concentrando un solo elemento a la vez.
Cap. 2 Conceptualización Cognitiva:
La conceptualización cognitiva provee al terapeuta el marco necesario para comprender al paciente. Al abordar un caso, el terapeuta se plantea las siguientes preguntas:
¿Cuál es el diagnóstico del paciente?
¿Cuáles son sus problemas actuales, cómo sedesarrollan y cómo persisten?
¿Qué pensamientos y creencias disfuncionales se asocian con los problemas?
¿Qué reacciones emocionales, fisiológicas o de comportamiento se asocian con estos pensamientos?
Es entonces es así, en donde el terapeuta establece una hipótesis del modo como el paciente llegó a desarrollar su trastorno psicológico. Desde el primer contacto, el terapeuta comienza a contribuircon una conceptualización cognitiva del paciente y la sigue profundizando hasta la última sesión.
El modelo Cognitivo:creencias, pensamientos automáticos y relación con la conducta.
La terapia cognitiva se basa en el modelo cognitivo, que plantea una hipótesis de que las percepciones de los eventos influyen sobre las emociones y los comportamientos de las personas. Así mismo, los sentimientosno están determinados por las situaciones mismas, sino más bien por el modo como las personas piensan e interpretan esas situaciones. Sin embargo, no es la situación misma la que determina en forma directa lo que sienten, porque la respuesta emocional está condicionada por la percepción de la situación. El terapeuta cognitivo se interesa especialmente por el nivel de pensamiento que opera...