Testimonio de un bloguero

Testimonio de un bloggero (2)
Hace algún tiempo a través del correo electrónico del blogelblogdelaep@gmail.com un chico prometió a través de un comentario de uno de los artículos que publiqué mandarme su experiencia respeto a la EP para que la puediera incluir en el blog y así compartirla con todos los que participáis de él y así fue. Me contó muchas cosas sobre su "vivencia personal" respectoa esta disfunción y todas muy interesantes pero lo que hemos considerado de más interés para todos los bloggeros ha sido haceros partícipes de su experiencia a raíz de su visita al sexólogo y lo que ha venido siendo todo el proceso hasta el día de hoy donde siente leves síntomas de haber superado en parte su EP:
"Mi visita al sexólogo"

(...)Tenía 26 años, en ese momento no tenía pareja, leímuchísimo sobre la EP un día, por fin me decidí a visitar al Sexólogo, (algo que tenía que haber hecho hacía mucho tiempo). El diagnóstico: "EP adquirida no biológica" y el cuadro de "problemas" que me planteó:
- Mal aprendizaje en la masturbación por el método utilizado y una fobia sexual generada, que se traducia en "EP + disminución de líbido + una "futura" disfunción erectil casi asegurada (dehecho cuando había sexo era uno y no más).
El sexólogo me hizo una serie de preguntas acerca de mi masturbación de la que pudo sacar varias conclusiones:
- El "capuchón puesto" (circunsición) hizo que mi glande no perdiera sensibilidad, lo que es también causa de EP, y por ejemplo provoca (yo no supe lo que era hasta mi tercera relación) que no se disfrute con la felación porque los movimientosalrededor del glande superan el umbral del placer hasta el límite que, en mi caso me daban espasmos. Y eso fue provocado en parte por no haber practicado la masturbación como era debido, de hecho soy consciente que siempre tapé mi glande.
Para solucionar esto me hizo una serie de recomendaciones: Retirar la piel hacia atrás siempre que pudiera, mantenerla así unos minutos hasta que se secara bien(sin estar en erección) y retraer y tapar el glande. Después ponerme unos boxer con aquel colgajo al aire haciendo fricción con los calzoncillos (al principio molestaba un huevo "nunca mejor dicho! pero luego te haces a ello. Otro consejo consistia en, una vez en la ducha, con jabón en la zona y los dedos indice y pulgar haciendo un círculo, pasarlos de abajo a arriba por la corona del glande elrato que aguante. Y por último, al masturbarme mantener la piel abajo, y estimular la zona de la corona como en la ducha, ahí debería notar (y lo noté) como era una sensación parecida al sexo oral, que me provocaba la EP casi instantánea.
Con respecto a técnica de masturbación, sus consejos fueron los siguientes:
Técnica ya conocida como "stop-start" consistente en dos fases diferenciadas:Primera fase: Sin lubricante durante dos semanas, masturbarme al menos 3 veces a la semana (si eran 5 o 6 o 7 mejor), pero no más de una vez al día, que lo hiciera tumbado en la cama o en el sofá, o donde no tuviera que mover más músculos que el brazo, al masturbarme buscar el "estornudo" que provoca mi EP, ya que una caracteristica que tenemos los EP es que no tenemos un nivel de excitación como elresto, nosotros empezamos y cuando toca, toca y punto. Una vez que sepa que llego a ese punto de "no retorno", parar y apretar con los dedos índice y corazón a la altura del frenillo y el dedo gordo justo por debajo de la corona del glande, aguantando hasta que se me pasan las ganas de eyacular y luego esperar de 30 a 60 segundos. Era muy importante que me concentrara sólamente en mis sensaciones(de hecho yo no usaba ningún tipo de porno). Era importante, al masturbarse estimular toda la zona genital desde los testículos, el pene y el perineo (la zona que va desde el ano hasta los testículos- zona importante para el músculo famoso del PC). Hacer la parada al menos 3 o 4 veces, sin ninguna prisa. Ya veréis como al principio es casi tocarte e "irte" pero luego, poco a poco empiezas a...