Tiempo Y Equilibrio Vital Jcd
Páginas: 4 (852 palabras)
Publicado: 11 de julio de 2015
EL TIEMPO
Y EL EQUILIBRIO
VITAL
Este equilibrio vital se hará realidad siempre y
cuando nosotros seamos personas proactivas, generando un stress positivo y una
óptima utilización de nuestro tiempo.JAVIER CUBAS DÁVILA
¿Qué es la PROACTIVIDAD?
Es
una
actitud
de
comportamiento
donde tenemos el control de nuestros
actos,
de
nuestras
emociones,
de
nuestro tiempo y, en general, denuestra
vida.
SER PROACTIVO SIGNIFICA:
Pensar antes de actuar.
Decidir sobre como aprovechar mejor nuestro
tiempo.
Hacer que las cosas pasen y no esperar a que
nos pasen las cosas.
Actuarsobre las circunstancias y no que éstas
actúan sobre nosotros.
Responsabilizarnos de nuestra vida.
Si yo quiero buscar una perfección
humana o un ideal de armonía,
debo armonizar mi equilibriovital
que me permita, ser íntegro en la
vida en áreas de:
SALUD
LABORAL
FAMILIA
INTELECTUAL
ESPIRITUAL
Para tener armonía en mi equilibrio de vida,
tenemos que establecer un tiempo para
cada cosa,por muy ocupado que estemos
tenemos que sacar el tiempo y la disposición
de ánimo para trabajar, estudiar, para la
interiorización y la espiritualidad, para la
familia y para captar lo bello que haypor
todas partes y entusiasmo por lo bello y lo
majestuoso de este planeta.
Recordemos estos cinco
aspectos para disfrutar del
equilibrio vital, teniendo en
cuenta que esto se relacionan
einteractúan entre si.
I. SALUD:
Hay que tener tiempo para cuidar nuestra
salud física y mental; pues si no la tenemos,
muy difícilmente conservaremos armonía y
vitalidad, como tampoco utilizaremos biennuestro tiempo, comprende en:
La buena alimentación, nos garantiza una
buena salud física y mental que nos va a
mantener esbeltos, ágiles y en forma.
El buen vestir, pulcro, a la moda y discreto.El deporte y la gimnasia, nos da la
fortaleza, vigor y agilidad.
La Recreación, paseos por el campo que
nos ponen en contacto con la naturaleza; el
cine y el teatro.
II. LA FAMILIA
En esta área...
Y EL EQUILIBRIO
VITAL
Este equilibrio vital se hará realidad siempre y
cuando nosotros seamos personas proactivas, generando un stress positivo y una
óptima utilización de nuestro tiempo.JAVIER CUBAS DÁVILA
¿Qué es la PROACTIVIDAD?
Es
una
actitud
de
comportamiento
donde tenemos el control de nuestros
actos,
de
nuestras
emociones,
de
nuestro tiempo y, en general, denuestra
vida.
SER PROACTIVO SIGNIFICA:
Pensar antes de actuar.
Decidir sobre como aprovechar mejor nuestro
tiempo.
Hacer que las cosas pasen y no esperar a que
nos pasen las cosas.
Actuarsobre las circunstancias y no que éstas
actúan sobre nosotros.
Responsabilizarnos de nuestra vida.
Si yo quiero buscar una perfección
humana o un ideal de armonía,
debo armonizar mi equilibriovital
que me permita, ser íntegro en la
vida en áreas de:
SALUD
LABORAL
FAMILIA
INTELECTUAL
ESPIRITUAL
Para tener armonía en mi equilibrio de vida,
tenemos que establecer un tiempo para
cada cosa,por muy ocupado que estemos
tenemos que sacar el tiempo y la disposición
de ánimo para trabajar, estudiar, para la
interiorización y la espiritualidad, para la
familia y para captar lo bello que haypor
todas partes y entusiasmo por lo bello y lo
majestuoso de este planeta.
Recordemos estos cinco
aspectos para disfrutar del
equilibrio vital, teniendo en
cuenta que esto se relacionan
einteractúan entre si.
I. SALUD:
Hay que tener tiempo para cuidar nuestra
salud física y mental; pues si no la tenemos,
muy difícilmente conservaremos armonía y
vitalidad, como tampoco utilizaremos biennuestro tiempo, comprende en:
La buena alimentación, nos garantiza una
buena salud física y mental que nos va a
mantener esbeltos, ágiles y en forma.
El buen vestir, pulcro, a la moda y discreto.El deporte y la gimnasia, nos da la
fortaleza, vigor y agilidad.
La Recreación, paseos por el campo que
nos ponen en contacto con la naturaleza; el
cine y el teatro.
II. LA FAMILIA
En esta área...
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