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Universidad nacional de la plata


Facultad de odontología


Trabajo Práctico de OPS 17°
Matias Stranges
Comision 124

Día 1:
Modelo de Historia de dieta
DESAYUNO : ¿Qué bebe y/o come?
Mate cocido con leche.
Tostadas de mermelada.
Azúcar:¿Cuánta?
2 cucharadas.
¿Qué bebe, come o mastica entre el desayuno y el almuerzo?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
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ALMUERZO: ¿Qué come y/o bebe?
Ñoquis o fideoscon tuco.
Azúcar: ¿Cuánta?
-------
¿Qué bebe, como o mastica entre el almuerzo y la merienda?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
---------
MERIENDA: ¿Qué come y/o bebe?
Mate cocido con leche y tostadas..
¿Qué bebe, come o mastica entro la merienda y la cena?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
2 cucharadas.
CENA: ¿Qué come y/o bebe?
Ravioles con tuco.
Azúcar: ¿Cuánta?
CENA: ¿Come, bebe o mastica algo después de cenar yantes de acostarse?
Fruta.
Cepilla sus dientes antes de acostarse? si
¿Qué bebe, come o mastica durante la noche si se despierta?..................Nada.........................................................
Día 2:
Modelo de Historia de dieta
DESAYUNO : ¿Qué bebe y/o come?
Chocolatada con tostadas.
Azúcar:¿Cuánta?
2 cucharadas.
¿Qué bebe, come o mastica entre el desayuno y el almuerzo?
Unafruta.
Azúcar: ¿Cuánta?
Nada.
ALMUERZO: ¿Qué come y/o bebe?
Milanesas con puré.
Azúcar: ¿Cuánta?
-------
¿Qué bebe, como o mastica entre el almuerzo y la merienda?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
MERIENDA: ¿Qué come y/o bebe?
Mate cocido con leche y tostadas
¿Qué bebe, come o mastica entro la merienda y la cena?
NO.
Azúcar: ¿Cuánta?
CENA: ¿Qué come y/o bebe?
Empanadas.
Azúcar: ¿Cuánta?
CENA: ¿Come,bebe o mastica algo después de cenar y antes de acostarse? No
Cepilla sus dientes antes de acostarse? si
¿Qué bebe, come o mastica durante la noche si se despierta?..................Nada....................


Día 3:

Modelo de Historia de dieta
DESAYUNO : ¿Qué bebe y/o come?
Chocolatada con tostadas.
Azúcar:¿Cuánta?
2 cucharadas.
¿Qué bebe, come o mastica entre el desayuno y el almuerzo?NADA.
Azúcar: ¿Cuánta?
Nada.
ALMUERZO: ¿Qué come y/o bebe?
Medallones de pollo.
Azúcar: ¿Cuánta?
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¿Qué bebe, como o mastica entre el almuerzo y la merienda?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
MERIENDA: ¿Qué come y/o bebe?
Café con leche.
¿Qué bebe, come o mastica entro la merienda y la cena?
Nada.
Azúcar: ¿Cuánta?
CENA: ¿Qué come y/o bebe?
Carne al horno.
Azúcar: ¿Cuánta?
CENA: ¿Come, bebe o masticaalgo después de cenar y antes de acostarse? No
Cepilla sus dientes antes de acostarse? si
¿Qué bebe, come o mastica durante la noche si se despierta?..................Nada....................

Durante los tres días me cepillé los dientes dos o tres veces al día. No aplico fluor y mi consumo de azúcar es de dos o tres veces al dia.
*Diagrame un plan de Protección especifica que estipularía parasi mismo, como así también los sustitutos de su dieta para disminuir el consumo de azúcar.
Mi plan seria: Disminuir los azucares de la dieta y cepillar seguido mis dientes y agregar alguna aplicación de flúor con buches o tópicos.
También mejorar mi dieta comiendo cosas más sanas como vegetales y disminuir las grasas y azucares.
5) Busque tres artículos en internet acerca de la prevención enodontología, realice un breve comentario y cite las fuentes.


Prevención en odontología
Prevención significa tomar una serie de medidas con la finalidad de evitar problemas futuros. El mejor tratamiento de toda enfermedad es su prevención. 
Las enfermedades odontológicas más comunes son la caries y la enfermedad periodontal (conocida antiguamente como piorrea). Ambas, de no tratarse, terminan conla pérdida total de los dientes.
Se pensaba que con la vejez era natural ir perdiendo la dentadura. Ahora se sabe que esto no es cierto, siempre y cuando se sigan algunos pasos sencillos para mantener sus dientes y encías sanas, además de visitar periódicamente al dentista.
Las encías rojas, hinchadas o sangrantes pueden ser las primeras señales de una enfermedad de encías. Si la enfermedad de...