trabajo sobre berenjenas

¿Quieres eliminar esos kilos de más? Entonces pon atención y aprende a hacer esta agua de berenjenas para adelgazar.   1- En primer lugar necesitarás un recipiente con 1 litro de agua.   2- Ahoratoma dos berenjenas, lávalas bien, si puedes optar por berenjenas orgánicas, sin pesticidas, será mucho más eficaz. Una vez lavadas, córtalas en cubos pequeños.   3- Pon las berenjenas cortada en dados,en una olla con agua y cocina a fuego lento por unos 10 minutos. Hecho esto, retira los cubos del agua, se puede utilizar un cernidor o lo que mejor te parezca. El agua que quedó en la olla deberá seralmacenada y los cubos podrán ser utilizados en otras comidas como el arroz, los frijoles, o si lo prefieres, en una deliciosa ensalada.   4- Después que el agua de berenjena se enfríe, deberá serllevada al refrigerador   5- Bebe 8 vasos de agua de berenjena todos los días.   Consejos y advertencias   Aunque la berenjena adelgaza, por sí sola no puede hacer milagros, deberás combinarla con unabuena dieta y ejercicio regular para maximizar los resultados.   Otro consejo muy importante es siempre consultar a un médico antes de comenzar una nueva dieta. La berenjena es un alimento natural,pero aún así la supervisión de un médico es muy importante cuando se trata de la pérdida de peso.   LEE TAMBIÉN: INFUSIONES PARA PERDER BARRIGA COMO PERDER BARRIGA EN 1 SEMANA   La receta recomiendabeber 8 vasos de agua de berenjena al día pero, empieza a tomar 1 taza al día y observa como reacciona tu cuerpo. Con el tiempo, si no notas ningún efecto negativo, aumenta gradualmente. Cuando se tratade nuestra salud, todos los cuidados y precauciones son poco. ZzZzzzzzzzzzzzz     Receta de zumo de berenjena l Ingredientes: l 1 berenjena grande o 2 de tamaño mediano l 2 naranjas l Preparación:ol Divide la berenjena en 7 partes iguales. l Introduce una de las siete partes en un recipiente con el zumo de dos naranjas. l Licua. l Tómalo en el desayuno. l No comas nada hasta el almuerzo....