trabajo sobre nutricion


La nutrición:
1) ¿Qué sistemas participan en la nutrición del ser humano?
2) ¿A través de qué sistemas entran al organismo los nutrientes?
3) ¿En qué estructuras del cuerpo se utilizan dichosnutrientes?
Alimentos y nutrientes:
4) ¿Por qué la alimentación debe ser variada?
5) Hagan una lista de los alimentos mas frecuentes en su plan alimentario. ¿Lo consideran balanceado? ¿Por qué?
6)si un día no comen verduras ni hortalizas ¿con qué alimentos pueden compensar la falta y lograr que su alimentación sea equilibrada?
7) ¿Qué alimentos tienen a la vez función energética, funciónplástica y
reguladora?

La digestión:
8) Hagan un cuadro que relacione cada jugo digestivo con el órgano que lo produce y el lugar en donde actúa.
9) Describan qué funciones cumple el intestinodelgado.
La respiración:
10) ¿Qué función cumplen la ventilación pulmonar y la respiración celular aeróbica?
11) Las vías respiratorias son conductos que llevan el aire hasta los pulmones. Enumérenlas ydescríbanlas ordenadamente.
12) ¿Qué efectos producen en el cuerpo las sustancias del humo del cigarrillo?
La excreción:
13) ¿Cuál es el principal desecho que se elimina a través de la orina?14) ¿La materia fecal es producto de la excreción? ¿Y el sudor? Justifiquen cada caso.
1) Este conjunto de procesos es realizado por cuatro sistemas: El digestivo, el respiratorio, el circulatorio.2) A través del sistema circulatorio.
3) Todas las células del organismo emplean los nutrientes y el oxigeno que transporta la sangre para llevar a cabo distintas funciones.
4) La alimentación debeser variada porque debemos incorporar todo tipo de nutrientes para que las células puedan realizar todas sus funciones.
La dieta debe estar regulada de acuerdo a la edad del individuo por ejemplo unniño necesita mas cantidad de alimento en relacion con su peso


corporal que un adulto debido a que esta en plena etapa de crecimiento.
5)-carnes
-lacteos
-papas
-frutas...