Transtornos Del Sueno
Páginas: 2 (300 palabras)
Publicado: 27 de septiembre de 2012
tema:
transtornos del sueno.
Planteamiento:
Con investigación se tiene el objetivo de mencionar los principales trastornos del sueño , en estos tiempos, donde las actividadesdel ser humano parecen haber incrementado al grado de presentar algún problema de salud, stress, trastornos del sueno, la mayoría se presenta entre los 25 a 40 anos, las personas desconocenque el hecho de irte a dormir y durar mas de una hora para poder conciliar el sueño, ya es un trastornó del mismo, con esta investigación, se pretende informar y presentar las causas quelo provocan y que medidas
Podría tomar cada persona para tratar y mejorar esta condición y en su caso y dependiendo del trastornó buscar ayuda profesional ya que algunos trastornos delsueno, puede ser tratados por la misma persona, sabiendo que el sueno es una necesidad de todo ser humano, y el hecho de no hacerlo adecuadamente puede detonar e otros problemas de salud. Yque incrementarán el stress, encontraremos como todo esta ligado, es una cadena, la cual seguimos día a día por desconocer y reconocer o aceptar que se tiene un problema con el sueño, sebusca dar herramientas, practicas sencillas y recomendaciones para mejorar la forma de dormir.
* Principales trastornos del sueno en estos tiempos.
* Como mínimo se mencionaran 5trastornos.
* Las causas y efectos principales como mínimo 5.
* Posibles soluciones y/o recomendaciones mínimo 5.
Delimitación:
* Edad: entre 25 a 40 anos.
* Ambos sexos* Playas de Rosarito. B.C
Hipótesis:
El trastorno del sueño puede provocar problemas de salud y emocionales a largo plazo.
Justificación:
Seleccioné este tema por un interéspersonal, ya que sufro de un trastorno del sueño y nunca le he dado la importancia debida, permitiendo que este problema se vuelva más agudo al grado de afectar mi salud física y emocional.
transtornos del sueno.
Planteamiento:
Con investigación se tiene el objetivo de mencionar los principales trastornos del sueño , en estos tiempos, donde las actividadesdel ser humano parecen haber incrementado al grado de presentar algún problema de salud, stress, trastornos del sueno, la mayoría se presenta entre los 25 a 40 anos, las personas desconocenque el hecho de irte a dormir y durar mas de una hora para poder conciliar el sueño, ya es un trastornó del mismo, con esta investigación, se pretende informar y presentar las causas quelo provocan y que medidas
Podría tomar cada persona para tratar y mejorar esta condición y en su caso y dependiendo del trastornó buscar ayuda profesional ya que algunos trastornos delsueno, puede ser tratados por la misma persona, sabiendo que el sueno es una necesidad de todo ser humano, y el hecho de no hacerlo adecuadamente puede detonar e otros problemas de salud. Yque incrementarán el stress, encontraremos como todo esta ligado, es una cadena, la cual seguimos día a día por desconocer y reconocer o aceptar que se tiene un problema con el sueño, sebusca dar herramientas, practicas sencillas y recomendaciones para mejorar la forma de dormir.
* Principales trastornos del sueno en estos tiempos.
* Como mínimo se mencionaran 5trastornos.
* Las causas y efectos principales como mínimo 5.
* Posibles soluciones y/o recomendaciones mínimo 5.
Delimitación:
* Edad: entre 25 a 40 anos.
* Ambos sexos* Playas de Rosarito. B.C
Hipótesis:
El trastorno del sueño puede provocar problemas de salud y emocionales a largo plazo.
Justificación:
Seleccioné este tema por un interéspersonal, ya que sufro de un trastorno del sueño y nunca le he dado la importancia debida, permitiendo que este problema se vuelva más agudo al grado de afectar mi salud física y emocional.
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