Triangulo de la salud

SALUD BIOPSCOSOCIAL
El presente ensayo se refiere al tema de la salud Biopsicosocial que se clasifica en bio (biológicos) que son los virus, bacterias, etc. Psico (psicológico) que son lospensamientos, las conductas, emociones, etc.
L a enfermedad no solo se produce por un solo factor si no que interactúan tres dentro de ello, como se había mencionado anteriormente. Muchas de las veces, laspersonas creen que para tener una buena salud solo deben de tener una buena condición física, pero no es así ya que tenemos que tener una buena salud integral, que va incluido en lo social, mental ybiológico. Al estar bien contigo mismo puedes tener una buena salud mental, por otra parte al tener una buena salud mental lógicamente estarás bien tanto con tu familia como en el trabajo, tus amigos,etc. Esto te dará una salud social. Con esto tendrás equilibrado tu triangulo de la salud y estarás saludable.
Cuando uno de los factores se daña podemos adquirir una enfermedad, ya que nuestrotriangulo adquiere un desequilibrio y daña tanto la salud física, mental y social.
El motivo por el cual se está realizando este ensayo es para poder darme cuenta como el triangulo está presente ennuestra salud, y como puedo contribuir para poder tener una salud integral. Puesto que muchas de las personas creen que estar bien es solo tener una salud física, pero realmente están equivocadas ya quepara estar saludables tenemos que tener una buena salud mental, estar buen con nosotros mismos y tenernos autoconfianza, por otra parte estar bien socialmente con nuestra familia, que haya confianza yrespeto, también con nuestros amigos. Una manera en la cual podemos estar bien, tener una salud integral, mediante el triangulo de la salud.




Según la OMS la salud es “el estado de completobienestar físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedades”, esto quiere decir que, la salud contiene varios factores, los cuales tienen que estar armónicamente, la salud física, la mental...