UNIDAD N5 fisiologia apl

UNIDAD N°5: FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO, NIÑEZ Y ADOLESCENCIA
CRECIMIENTO Y DESARROLLO MOTOR DEL NIÑO Y DEL ADOLESCENTE:
Organización biológica del crecimiento: entre el nacimiento y la edad adulta se producen en el organismo humano profundas modificaciones, algunas de las cuales son objetivamente mensurables. A partir de ellas se han deducido ciertas leyes que se aplican de forma bastante exacta alos procesos biológicos del crecimiento. Estos comprenden diversas etapas, aunque no todos los niños las atraviesan de la misma manera, teniendo cada uno sus características propias debido a que diversos factores, externos o internos, pueden afectar el ritmo de crecimiento y maduración.

Madurez ósea y desarrollo estatural: la evolución y la maduración ósea prosigue desde el segundo mes de vidafetal hasta la edad adulta, incluso hasta la muerte. Los huesos aparecen todos en el mismo orden en todos los individuos y se osifican a partir de puntos de osificación parecidos en todas las personas.
Todas estas etapas están controladas genéticamente y se desarrollan en una secuencia previsible. En el feto aparecen las diferentes partes del esqueleto en forma de un cartílago casitransparente, el cartílago de crecimiento, que osifica progresivamente a partir de puntos de osificación primarios particulares de cada hueso (centro de la diáfisis para los huesos largos), formando un manguito óseo alrededor. Cada epífisis comprende, a su vez, un punto de osificación secundario. Estos centros son apreciables radiológicamente y, conociendo su edad de aparición, podemos valorar el grado demaduración esquelética en el desarrollo de un niño. Esta madurez ósea es uno de los índices que mejor traduce el proceso de maduración global del organismo, es decir, su pleno desarrollo.
Para establecer el grado de maduración ósea (edad biológica) se notan como los más conocidos los sistemas de Tanner y el de Grenlich y Pyle. Ambos basados esencialmente en la evaluación de la madurezbiológica a partir de la radiografía de la mano.
El ritmo del aumento de la talla varía de manera considerable de un individuo a otro, sobre todo en el momento de la adolescencia. Por debajo de los 10 años en los varones y de 9 en las niñas, es posible una buena previsión de la estatura definitiva basándose en la talla actual, en la velocidad de crecimiento y en la determinación genética.Un niño que presumiblemente va a ser alto, tiene, además de valores de partida elevados, un ritmo veloz de incremento estatural. Es necesario tener en cuenta el grado de maduración ósea para perfeccionar la previsión.

Desarrollo ponderal: la curva del aumento ponderal sigue al modelo general con un característico impulso en la pubertad: en las niñas por un espesamiento de las capas adiposassubcutáneas, mientras que en los niños se debe a una combinación músculo – ósea.
El niño al nacer tiene aproximadamente un 16% del peso corporal en forma de grasa y llega al 24 a 30% a la edad de un año para disminuir hasta el 14% a los 6 años. En un adulto se considera normal entre un 10 y 15% en el varón y un 17 a 22% en la mujer. La grasa se acumula en el interior de las células grasas oadipocitos y el número de estos aumenta bastante rápidamente durante el 1er año de vida siendo en ese momento unas 3 veces mayor que al nacer, cuando su número dependía de la formación de adipocitos durante el último trimestre del embarazo.

El desarrollo motor del niño: desde los primeros días los niños realizan ejercicios gimnásticos que fortalecen sus músculos. Rápidamente aprenden a mantener lacabeza erguida y, posteriormente, el gateo y otros juegos nos indican la necesidad de movimiento que tiene el niño.
Las acciones y habilidades motrices básicas y las técnicas deportivas son el resultado de procesos de aprendizaje sensoriomotores. Hay una gran relación entre las capacidades psicomotrices y la maduración cerebral que se alcanza de forma definitiva hacia los 20 años....