Usted puede Sanar su vida

Usted puede sanar su vida

Louise Hay

DICATORIA
Que esta ofrenda pueda servir para que cada uno encuentre dentro de sí ese lugar donde conoce su propio valor, esa parte que en todos nosotros es puro amor y aceptación de sí mismo.




ÍNDICE
Prólogo
PRIMERA PARTE
Introducción
Sugerencias a mis lectores 15

Algunas de mis ideas17

Capítulo 1 Lo que creo 19
SEGUNDA PARTE
Una sesión con Louise
Capítulo 2 ¿Cuál es el problema? 33

Capítulo 3 ¿De dónde proviene? 47

Capítulo 4 ¿Es verdad? 57

Capítulo 5 Y ahora, ¿qué hacemos? 65

Capítulo 6 La resistencia al cambio 73

Capítulo 7 Cómo cambiar89

Capítulo 8 La construcción de lo nuevo 103

Capítulo 9 El trabajo cotidiano 115
TERCERA PARTE
Cómo poner en práctica estas ideas

Capítulo 10 Las relaciones 129

Capítulo 11 El trabajo 135

Capítulo 12 El éxito 139

Capítulo 13 La prosperidad 143Capítulo 14 El cuerpo 155

Capítulo 15 La lista 181


CUARTA PARTE
Capítulo 16 Mi historia 233

En lo más profundo 245

Recomendaciones para la curación holística 247


PRÓLOGO
Si me encontrarade pronto en una isla desierta donde no pudiera tener conmigo más que un solo libro, escogería el de Louise L. Hay, Usted puede sanar su vida, que no sólo transmite lo esencial de una gran maestra, sino que es tam­bién la expresión, poderosa y muy personal, de una gran mujer.
En este libro, nuevo y maravilloso, Louise comparte par­cialmente el viaje que la ha llevado hasta el punto de suevo­lución en que hoy se encuentra. Su historia -en mi opinión, esbozada aquí con demasiada brevedad, pero quizás eso sea tema para otro libro- me hizo vibrar de admiración y de simpatía.
Lo que me interesa destacar es que aquí está todo: todo lo que es necesario saber de la vida y sus lecciones, y tam­bién cómo trabajar sobre uno mismo. Y esto incluye la guía referencial que Louise ofrece de lasprobables pautas aními­cas que se ocultan tras el malestar de la enfermedad, y que hasta donde yo sé es verdaderamente notable y única. Una persona que se encontrase en una isla desierta y a quien le llegara este manuscrito en una botella, podría aprender todo lo que se necesita saber para sacar de la vida el mejor parti­do posible.
Pero aunque uno no esté en una isla desierta, si su cami­no, quizásincluso «accidentalmente», se ha cruzado con el de Louise Hay, está bien encaminado. Los libros de Louise, sus cassettes y sus seminarios son un verdadero regalo para un mundo lleno de problemas.
Lo que me llevó al encuentro con Louise y a la utilización de conceptos provenientes de su labor curativa fue mi propio y profundo interés en trabajar con personas enfer­mas de SIDA.
Todas las personas alas que hice escuchar la grabación de A Positive Approach to AIDS (Una visión positiva del SIDA) captaron en seguida el mensaje de Louise, y muchas de ellas convirtieron el escuchar esta cinta en parte de su ri­tual curativo cotidiano. Una de estas personas, Andrew, me dijo: «Todos los días me quedo dormido con Louise y me levanto con ella».
Mi admiración y mi amor por ella fueron en aumento amedida que veía a mis queridos pacientes de SIDA afrontar su tránsito enriquecidos y en paz consigo mismos y con el mundo -más plenos de amor y compasión por sí mismos y por todos por el hecho de que ella hubiera sido parte de su vida- y con un sereno regocijo por haber tenido esa precisa experiencia de aprendizaje.
En mi vida he recibido el don de muchos grandes maes­tros, algunos de ellos...