Variados

Mejorando El Comportamiento en el Hogar
Por Laura Riffel y Ann Turnbull


Apoyo de Comportamiento Positivo (PBS por sus siglas en inglés) no solamente pertenece en las escuelas. Los padres pueden usar las mismas ideas para crear un ambiente mejor para toda la familia. Primero, miramos lo que es PBS:


1. Decida cuál comportamiento que quiere cambiar
2. Decida cómo quiere que elcomportamiento cambie
3. Use las ciencias de comportamiento para cambiar ese comportamiento
a. Desarrolle una teoría sobre por qué piensa Ud. que el comportamiento esté ocurriendo
b. Pruebe su teoría
4. Usar los apoyos que han sido probados y demostrados a funcionar
a. Enseñe habilidades nuevas para obtener las mismas resultas
b. Cambie ambientes y rutinascotidianas
c. Recompense comportamientos positivos

Apoyo de comportamiento positivo no significa cambiar el niño(a); antes que esto, significa crear un nuevo ambiente que apoya el comportamiento positivo que Ud. quiere realizar. Significa crear un plan que determina quién ayudará y qué Ud. hará diferentemente. Así, ¿cómo se hace esto?

Para los niños menores:

Miramos un niñohipotético. Le llamamos Taylor.
• Taylor se niega a comer la cena casi cada noche
• Pensamos en cuál comportamiento que queremos:
• Queremos que Taylor coma una cena saludable y equilibrada.

Pensamos en razones que Taylor se niega a comer:
• A Taylor no le gusta la comida
• Taylor se llena con otras comidas antes de la cena
• Los padres le dan al niño mucha atencióncuando él se niega a comer la cena

Probamos las razones que Taylor se niega a comer:
• Pide que Taylor ayude planear el menú con sus comidas favoritas
• Limite las meriendas que Taylor come antes de la cena
• Le dé a Taylor mucha atención por tenerlo ayudar a cocinar la cena, hacer la mesa, etc.

Cuando prueba cada razón, note cuál causa que Taylor coma más cena.

Alaba resultaspositivas

Supongamos que Taylor come más cuando él selecciona el menú.
• Para las primeras unas veces, quizás tiene que preparar macarrones y queso o sándwiches de mantequilla de cacahuate y jalea, pero Taylor come toda la cena
• Alaba a Taylor por comer toda la cena

Después de unas cenas acertadas, mientras Taylor planea la cena, dígale que Ud. va a preparar 3 cosas. Taylor puedeescoger todas las 3 cosas, pero tienen que venir del grupo que Ud. le presenta.

• Dé a Taylor cinco opciones y tiene que escoja tres
o Macarrones y queso
o Mantequilla de cacahuate y jalea
o Hamburguesas formados como corazones
o Apio llenado con mantequilla de cacahuate y pasas (llámelos “hormigas en un leño”)
o Peras decoradas paraaseméjese a un animal cómico

Nota que dos de las opciones son comidas que Taylor ya ha demostrado probabilidad de comer. Dígale que si coma todo, podrá elegir mañana también.

Mientras Taylor come más y más, dele más y más alabanza por comer y por planear bien la cena.

Siga cambiando las opciones a las más saludables hasta que está reemplazando los macarrones y queso y mantequilla de cacahuate yjalea por opciones más saludables.
• Eventualmente, Taylor será bien dispuesto a probar comidas nuevas mientras se desarrollan las papillas gustativas
• Taylor se sienta poderoso porque estaban opciones en las cenas y ahora él acepta comidas variadas

Cambiamos el ambiente y producía resultas más positivas que el demandar que Taylor coma la cena. ¿Cuántos de nosotros recordamos quedandosentados en la mesa hasta la hora de acostarnos porque negamos a comer los vegetales? Dudo mucho que hiciera que quisiéramos comerlos la próximas vez.

En el interés de la paz y la armonía en el hogar, ¿importa que cambiemos el ambiente del niño para obtener lo que queríamos, o queremos que él lo haga porque dijimos que sí? La mayoridad de nosotros hace cosas porque hay alguna recompensa....