VARIOS TEMAS

HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO
Aprendizaje estratégico para el alcance optimo de los logros académicos.

ES UN DOCUMENTO QUE NOS PERMITE APLICAR PROCESOS DE ESTUDIO PARA MEJORAR NUESTROAPRENDIZAJE.

Es bueno saber emplear nuestro tiempo en hábitos de estudios que fortalecerán nuestro conocimiento.

Los elementos básicos para mejorar en los estudios es saber comprender para poder memorizary rendir en los estudios, cultivando una buena lectura, y aplicando varios trucos podemos llegar al éxito.

El tener buena actitud es un buen comienzo para dar rienda suelta al aprendizaje, elrelacionar cosa y objetos con el tema a estudiar es una forma practica y divertida para recordar.

Saber escoger tu entorno y lugar de estudio, organizarte con tus actividades cotidianas laborales yfamiliares, ayuda mucho en un correcto uso de tu tiempo para estudiar.

Interés o motivación
Ambición
Atención
Dedicación
Implementar hábitos de estudio y técnicas adecuadas.


La palabrahábito se deriva del latín hábitos que hace referencia a un modo especial de proceder.
Los hábitos de estudio son comportamientos repetitivos que hacen parte del repertorio conductual y que facilitanel uso adecuado y eficiente del tiempo de estudio y de aprendizaje.

Hábitos relacionados con el contexto ambiental
Hábitos relacionados con el contexto biológico
Hábitos relacionados con elcontexto mental
Hábitos relacionados con el contexto educativo

Preparar el espacio de estudio y el material
Disponer todo los elementos que se requieren para el estudio
Estudiar en:
Espaciosaireados
Bien iluminados
Sin distraciones visuales y/o auditivos

Realizar actividades físicas y/o deportivas
Hacer chequeos médicos generales anualmente
Consumir los alimentos necesariospara una nutrición que tenga en cuenta la edad, condiciones físicas y gasto energético
Dormir el tiempo requerido para descansar

Manejar el estrés y la ansiedad
Crear ambientes emocionales...