Voleibol

¿CÓMO INCENTIVAR A LOS JÓVENES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA NAVARRA A PRACTICAR VOLEIBOL?

JULIAN CAMILO HOYOS VILLA
ALEJANDRA SANCHEZ AGUDELO

PROYECTO DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES



INSTITUCION EDUCATIVA NAVARRA
2011-2012

¿CÓMO INCENTIVAR A LOS JÓVENES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA NAVARRA A PRACTICAR VOLEIBOL?

JULIAN CAMILO HOYOS VILLA
ALEJANDRA SANCHEZ AGUDELO

11°PROYECTO DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES

DIRIGIDO POR
OMER ENRIQUE CASTALLEDA

INSTITUCION EDUCATIVA NAVARRA
2011-2012

INTRODUCCION

Nuestra institución ha ido construyendo peldaño a peldaño, nuestra valiosa fama e inolvidable prestigio de una institución deportiva y ganadora, a nivel municipal y metropolitano; en varios deportes y diferentes categorías, como lo han sido el atletismo,futbol y voleibol… pero en los últimos años, han disminuido curiosamente el número de participantes en este tipo de competencias deportivas, que fueron inicialmente practicadas como juegos o pasatiempos.
Existe una hipótesis mundial que nos lleva a culpar al desarrollo integro de la sociedad y llevándonos a un fenómeno llamado sedentarismo, el cual dice que una persona es considerada sedentariacuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2000 calorías. Llevándonos a problemas físico-mentales como:
* Propensión a la obesidad: la persona sedentaria no quema las grasas que consume y estas son almacenadas en áreas como el abdomen, lo que aumenta su volumen. que reduciendo la cantidad de alimentos con las dietas se reduce el volumen de grasas, las dietas sin un régimendeportivo lo único que hacen es activar dichos "almacenes de grasa". Una dieta sin deporte está condenada al fracaso.
* Problemas óseos : la carencia de actividad física hace que los huesos pierdan fuerza y se debiliten, lo que abre el camino a enfermedades óseas como la osteoporosis que dificulta distintas actividades como subir escaleras, tener relaciones, caminar, levantar objetos o correr: elaumento de las grasas en el organismo implica también el colesterol en el cual las arterias y venas se vuelven también almacenes de grasas inutilizadas, lo que hace que el flujo sanguíneo hacia el corazón sea menor y por lo tanto tenga que hacer un doble esfuerzo. De esto vienen los cardiacos y las fatigas ante cualquier esfuerzo.
* Problemas de espalda que generan dolores frecuentes, quemuchos pueden ser psicológicos, por la recolección de estrés y energías mal acumuladas.
* Propensión a desgarres musculares, en el momento de estar obligados a realizar cualquier esfuerzo físico.
Problemas que son muy usuales, aun en los más jóvenes de la institución, y que los llevan a tener comportamientos que inciden negativamente en su desarrollo educativo y autónomo.
Así que una viable ycercana solución a este progresivo fenómeno en nuestra institución, es la práctica continua del voleibol, en el cual aparte de divertirse, se desarrollaran y se practicaran grandes capacidades físico-técnicas necesarias en el juego ya que hoy en día, el voleibol se ha transformado en un deporte muchísimo más exigente, que el que se practicaba algunos años atrás. En la actualidad, la fuerza, laagilidad, la concentración, la confianza en sí mismo, contribuye también a la educación de sus cualidades morales y volitivas y otras capacidades físico-mentales, no son solo requeridas en el deporte, sino también en la vida cotidiana. Aprendiendo conjuntamente a trabajar no en grupo sino en equipo; donde deja de sentirse simplemente parte de algo “útil” (grupo), y empieza a trabajar y a luchar por unobjetivo compartido con sus compañeros, con las mismas técnicas, tácticas, conceptos y metodologías del juego (equipo).
Mediante el análisis de las diferentes perspectivas de enseñanza, vamos hacer un recorrido por la evolución de los procesos de enseñanza de la actividad física y especialmente en el voleibol.
Tras enmarcar teóricamente todos los modelos recurriremos a uno de esos modelos y lo...