voleibol
Páginas: 2 (313 palabras)
Publicado: 28 de noviembre de 2013
Voleibol:
• Se conoce como voleibol, voleibol o balonvolea (en inglés volleyball) al deporte que se practica entre dos equipos de seis jugadores cada uno, sustituibles por otros tantos reservas entodo momento del juego, sobre un campo rectangular de 18 x 9 m., sobre cuya línea central se sitúa una red de 10 m de longitud, de 1 m. de altura y con el borde superior a una de las siguientesalturas: | Masc. | Fem. | -----------|------------|-----------| | Senior | 2.43 m. | 2.24 m....
RESEÑA HISTÓRICA:
• Tiene su origen en el año 1895, creado por William Morgan, quien era director deeducación física de la Asociación Cristiana de Jóvenes de Massachussets EE.UU.
• Para el año de 1947, se crea la F.I.V.B; Federación Internacional de Voleibol.
• En 1964 es admitido enlos juegos olímpicos celebrados en Tokio
• En Venezuela se comenzó a practicar en el año 1937, por Leopoldo Márquez y Luis Bigott forman grupos y comienzan a practicar en el estadio de San Agustín.OBJETIVO ESPECÍFICO:
Al finalizar la actividad, los participantes estarán en condiciones de demostrar los fundamentos técnicos del voleibol, en 15 minutos, utilizando un balón de voleibol y conun 100% de efectividad o ejecución
GENERALIDADES DEL JUEGO:
• LA CANCHA DE VOLEIBOL Y SUS MEDIDAS.
• LA MALLA Y SUS MEDIDAS.
• CARACTERISTICAS DEL BALÓN DE VOLEIBOL.
• POSICIONES DE JUEGO DELVOLEIBOL.
POSICIONES BÁSICAS:
• POSICIÓN BAJA.
• POSICIÓN MEDIA.
• POSICIÓN ALTA.
EL VOLEO:
Es el fundamento técnico del voleibol, el cual consta de voleo de pelotas altas y voleo depelotas bajas
VOLEO DE PELOTAS ALTAS:
Manos arriba y delante, los dedos separados y extendidos tocando la pelota y se realiza una pequeña amortiguación del golpe.
VOLEO DE PELOTASBAJAS (MANCHETA):
Hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia bajo de tal manera que la parte carnosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo...
• Se conoce como voleibol, voleibol o balonvolea (en inglés volleyball) al deporte que se practica entre dos equipos de seis jugadores cada uno, sustituibles por otros tantos reservas entodo momento del juego, sobre un campo rectangular de 18 x 9 m., sobre cuya línea central se sitúa una red de 10 m de longitud, de 1 m. de altura y con el borde superior a una de las siguientesalturas: | Masc. | Fem. | -----------|------------|-----------| | Senior | 2.43 m. | 2.24 m....
RESEÑA HISTÓRICA:
• Tiene su origen en el año 1895, creado por William Morgan, quien era director deeducación física de la Asociación Cristiana de Jóvenes de Massachussets EE.UU.
• Para el año de 1947, se crea la F.I.V.B; Federación Internacional de Voleibol.
• En 1964 es admitido enlos juegos olímpicos celebrados en Tokio
• En Venezuela se comenzó a practicar en el año 1937, por Leopoldo Márquez y Luis Bigott forman grupos y comienzan a practicar en el estadio de San Agustín.OBJETIVO ESPECÍFICO:
Al finalizar la actividad, los participantes estarán en condiciones de demostrar los fundamentos técnicos del voleibol, en 15 minutos, utilizando un balón de voleibol y conun 100% de efectividad o ejecución
GENERALIDADES DEL JUEGO:
• LA CANCHA DE VOLEIBOL Y SUS MEDIDAS.
• LA MALLA Y SUS MEDIDAS.
• CARACTERISTICAS DEL BALÓN DE VOLEIBOL.
• POSICIONES DE JUEGO DELVOLEIBOL.
POSICIONES BÁSICAS:
• POSICIÓN BAJA.
• POSICIÓN MEDIA.
• POSICIÓN ALTA.
EL VOLEO:
Es el fundamento técnico del voleibol, el cual consta de voleo de pelotas altas y voleo depelotas bajas
VOLEO DE PELOTAS ALTAS:
Manos arriba y delante, los dedos separados y extendidos tocando la pelota y se realiza una pequeña amortiguación del golpe.
VOLEO DE PELOTASBAJAS (MANCHETA):
Hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia bajo de tal manera que la parte carnosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo...
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