Voleibol







Algunos historiadores dicen que este deporte se practicaba
en la Roma imperial, 200 años antes de Jesucristo. Otros
afirman que en la edad media se practicaba el "juego de
balón" que posteriormente se llamaría en Alemania
"Faustball".

El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan.
Era entonces director de Educación Física en el Ymca
de Holihoke, en el estado deMassachussets, en el cual
daba clases a hombres adultos. Su motivación principal era crear un juego de entretenimiento y competencia, diferente al baloncesto creado en 1891, buscando evitar la rudeza y el choque de este deporte. Debido a esto, se decidió a mezclar elementos del baloncesto, béisbol, tenis, y balonmano para crear un juego para sus clases a los hombres de negocios , que exigieranmenor contacto físico que el baloncesto. Su idea se basa en la utilización de la red de tenis, pero a mayor altura (2.13 m.), y utilizando la cancha del baloncesto y un nuevo tipo de balón, para ser lanzado por encima de la malla al campo contrario, evitando que este "balón" tocara el suelo. En ese entonces no había restricciones respecto al número de jugadores ni de contactos con el balón.
Elnombre inicial fue el de MINTONNETTE, rebautizado como Voleibol porque sólo se jugaba de volea o batida de dedos. Esta propuesta la hizo el profesor Halstead.
PROPAGACIÓN DEL DEPORTE
Gracias al YMCA el juego del voleibol fue introducido en Canadá y en muchos países. Las fuerzas del ejercito de los Estados Unidos contribuyen a su expansión en Europa durante la Primera Guerra Mundial.En elcontinente asiático fue llevado por los misioneros.
Los primeros campeonatos nacionales de voleibol tuvieron lugar en los Estados Unidos en 1922, y es en 1928 cuando se crea el USVA: la United States Volleyball Association. En 1938 se establecieron unos contactos internacionales entre Polonia y Francia, gracias a esto e fue introduciendo en Europa, y se empezaron a realizar reuniones para unificar lasreglas...


EL VOLEY es un deporte colectivo, donde juegan dos equipos de seis personas cada uno.
El objetivo del juego es pasar la pelota sobre la malla y tratar de que caiga en la cancha contraria. El equipo contrario debe evitar que el balón caiga en su territorio.
Para este deporte se necesita dominar las siguientes destrezas, o gestos técnicos:

GESTOS TÉCNICOS DE ATAQUE:
1. Saque
2.Toque de dedos
3. Remate

GESTOS TÉCNICOS DE DEFENSA:
1. Pase de antebrazo
2. Bloqueo
3. Caída o plancha ( que no la vamos a ver)



POSICIONES BÁSICAS EN EL VOLEY
En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, éstas se diferencian entre sí por el grado de flexión de las rodillas.
Posición básica baja:
Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utilizapara el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.
Posición básica alta:
Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.
Posición básica media:
Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar o a pasar el balón. Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el troncoinclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.



1.-EL SAQUE

La primera técnica que se necesita en Voleibol es, sin duda, la del saque, dado que con él se pone en juego el balón. El saque y el remate forman los ataques más idóneos.

Se comienza practicando las modalidades más sencillas del saque, para llegar a efectuar, con el tiempo, los más perfeccionados y eficaces, sibien éstos, son difíciles y complicados. El saque es particularmente importante en la práctica del Voleibol, hay que intentar que el saque no se limite a poner el balón en juego de forma fácil.

Las condiciones que requiere un buen saque son:
- Seguridad: Máximo número de aciertos.
- Potencia: Buen equilibrio, velocidad del brazo, fuerza del jugador.
- Colocación: Enviar el balón al...