Voleibol

Como se juega el Voleibol?


El voleibol, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado detoques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

2. Voleo de pelotas altas?
Es un pase que se utiliza con el objetivo de engañar alcontrario, puesto que se le ocasiona a la trayectoria del balón un cambio repentino e inesperado en su dirección, para des concertar al adversario en su colocación y organización defensiva. Este tipo de pase algunas veces puede utilizarse en situaciones de apremio, pero, generalmente es el armador o levantador del equipo quien con más frecuencia lo utiliza. Una de las tácticas de juego más usadas es la dedirigir el balón a posiciones o lugares donde el equipo contrario ofrezca menor resistencia y esto bien puede lograrse con la utilización del pase atrás, ya que forma una manera repentina de sorprender al oponente sin darle tiempo de reaccionar.


3. Voleo de pelotas bajas o mancheta?

Análisis técnico del voleo de pelotas bajas o macheta
Desplazarse y colocarse debajo del balón.
Adoptar laposición básica con rodillas y caderas semiflexionadas y el tronco dirigido hacia adelante.
Colocar las manos sobre la otra y rota totalmente los hombros hacia fuera.
Golpear el balón con los antebrazos, manteniendo los codos extendidos.
Extender las caderas y rodillas durante el golpe del balón.

La macheta puede ser realizada hacia adelante y de manera lateral. En la ejecución de la macheta, loshombros deben estar paralelos y en dirección hacia donde se va a dirigir el balón. El toque del balón deberá ser con la parte superior de los antebrazos, evitando el contacto con las muñecas.
" En la fase de preparación, el jugador asume la posición básica media, con los brazos al frente con los codos flexionados a la altura de la cadera, la base de sustentación se amplía un poco más que laposición básica alta.
" La impulsión: se produce una extensión de la arteria principal la de miembro inferior, rodillas, tobillos y cadera, llevando el cuerpo hacia adelante, el peso corporal se traslada hacia la pierna delantera, la misma en dirección al balón.
" En la fase de post-golpe: el cuerpo queda totalmente extendido, para luego asumir la posición básica inicial.
4. saque o servicio, saque detenis, saque por abajo.?

-Saque de tenis.
  El saque se ha convertido en una forma de ataque tan efectiva que en respuesta a esa inevitable pero controlable acción, ha sido necesario dedicarle suficiente tiempo de entrenamiento a la recepción para contrarrestar su efectividad.  El área de la cancha que habrá de cubrirse fundamentalmente, será la zona de defensa, puesto que es allí donde con másfrecuencia inciden las pelotas sacadas. Cada jugador debe estar preparado para solventa principalmente dos objetivos:
1.- Anular la efectividad del saque enviado por el contrario.
2.-Recibir, ejecutando el pase al lugar más adecuado para la acción
del ataque.
  Frecuentemente el saque es ejecutado con suficiente fuerza y velocidad, tanto es así, que obliga a quien recibe, a usar el voleo depelotas bajas o mancheta para controlar mejor la recepción y evitar al mismo tiempo infracciones producidas por mal ejecución con el uso del voleo de pelotas altas.
Como su nombre indica, este saque presenta una semejanza formal con el de tenis, actuando el brazo como raqueta.


-EL SAQUE.
El saque significa trasladar la pelota al campo contrario.
El saque debe efectuarse de la siguiente manera:...