waterpolo

Monografía
de
Didáctica
de las
Prácticas Acuáticas:
“Waterpolo”


Alumnos:
Manzano, Brian
Tapia, Pablo

Año y división:
1ro B

Fecha de entrega:
11/06/2013





Índice
1- Introducción
2- Historia del waterpolo
3- ¿En qué consiste el waterpolo?
4- Las reglas del juego
5- Posiciones de juego
5.1- Ataque
5.2- Defensa
5.3- Portero
6- Los puestos en el campo de juego7- Tipos de pases
8- Medidas oficiales
9- Equipamiento de waterpolo
9.1- La pelota
9.2- Gorros
9.3- Porterías
10- Beneficios del waterpolo
11- Jugadores importantes en el waterpolo
12- Conclusión
13- Bibliografía























1- Introducción

Durante los últimos tiempos hasta la actualidad se ha considerado a la natación, no sólo en su formacompetitiva como deporte, sino también como uno de los ejercicios físicos más completos, sobre todo tomando en cuenta la cantidad de grupos musculares que entran en acción durante su práctica.
Practicar alguna actividad en contacto directo con el agua es sin duda una experiencia envolvente, en la que se logra tener aún más conciencia del cuerpo y del medio del cual provenimos. Después de todo somos unalto porcentaje de este elemento y nuestro planeta también se compone en una gran parte de él.
Entendiendo al medio acuático como un campo de grandes variables, sabemos que encontramos beneficios físicos, mentales y estéticos. Unas de esas variables es el juego llamado “waterpolo” es uno de los juegos que más exigencias físicas tiene ya que los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina, yaque está prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite. Los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les hace consumir mucha energía.
El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario, durante eltiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y un portero. Se diferencian por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros). Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la pelota está en juego) de 8 minutos cada uno. Los jugadoresno pueden pisar el suelo de la piscina, ya que está prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite. Los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les hace consumir mucha energía. Un equipo tiene 30 segundos de posesión de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portería contraria.






























2-Historia del Waterpolo
 
Hay poca documentación sobre los orígenes del waterpolo. Sin embargo, sabemos que el término "polo" es la pronunciación india de la palabra "pulu," que significa pelota. Por otro lado, el nombre era en realidad utilizado en un entretenimiento para el público durante las largas competencias de natación o las galas, que consistía en dos equipos montados sobre barriles demadera con cabeza de caballo. Estos eran manejados por remos y utilizaban una pelota para convertir los goles, de manera similar al polo tradicional.
Lo que tenemos en realidad, son indicios de que este nació en Inglaterra en la segunda mitad del siglo XIX. En sus orígenes se lo denominó de muy diferentes formas tales como football in the water o aquatic polo. Durante casi 20 años no existieronnormas para jugarlo, los primeros cultores de este deporte formaban equipos de siete, diez e incluso hasta 20 jugadores.
El deporte que dio lugar al waterpolo actual se asemejaba en sus comienzos al rugby, pero jugado en ríos y lagos, y el objetivo era llevar la pelota al lado del oponente. No existían las porterías tal y como las conocemos, sino que había dos pequeñas balsas de borde bajo o en...