YOGA Y EJERCICIOS GIMNASTICOS
María paula luna Bermúdez
11-8
Derechos humanos y CC.
Orlando Prada
GIMNASIA
CONTENIDO
Que es gimnasia
Pequeña reseña histórica sobre lagimnasia
Clases de gimnasia
Esquema gimnástico
Que es yoga
Ejercicios de yoga y gimnasia
DESARROLLO DEL CONTENIDO
QUE ES GIMANSIA :
Es la disciplina dondeparticipan personas de todas las edades y de todos los grupos, quienes realizan coreografías de manera sincronizada de acuerdo a las categorías masculina y femenina, La Gimnasia es un deporte en quese realizan diversas secuencias de ejercicios físicos, en donde se requiere de mucha fuerza, flexibilidad y agilidad.
Es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos querequieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
PEQUEÑA RESEÑA HISTORICA SOBRE LA GIMNASIA
La gimnasia es una actividad que se originó en el antiguo Egipto, con la práctica de acrobacias circenses.La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del siglo XVIII con Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemán, como el padrede este deporte.
La gimnasia se creó para unificar los deportes de fuerza y agilidad, pues en la antigüedad se interactuaba con los deportes de atletismo como el lanzamiento de disco o las barras,donde el deportista debía mostrar su inteligencia y dedicación.
A finales del siglo XVII e inicios del XIX, la gimnasia empezó a cobrar su modernidad, disponiendo las características más actualesy diseñando las primeras versiones de los primeros aparatos de ejercicios. Ante estas innovaciones, se creó la Federación Internacional de Gimnasia (FIG) en 1881, una de las más antiguas del mundo enel rubro de los deportes.
La gimnasia se inició en los primeros Juegos Olímpicos modernos en Atenas 1896. Desde entonces, ha acaparado atención por la vistosidad que tiene y la precisión en los...
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