apego siegel

Daniel Siegel
“THE DEVELOPING MIND”

Cap 3 “Apego”

El apego es un sistema innato del cerebro. Evoluciona de maneras que afectan y organizan los procesos de memoria, emoción, y motivación con respecto a figuras cuidadoras significativas.
A nivel de la mente, el apego establece una relación interpersonal que ayuda al cerebro inmaduro a usar las funciones maduras del cerebro de los padres paraorganizas sus propios procesos. El apego seguro involucra respuestas emocionalmente sensibles a los signos que da el niño, lo que puede servir para amplificar los estados emocionales positivos del niño y modular los estados negativos.
La organización de relaciones de apego durante la infancia está asociada con procesos característicos de regulación de las emociones, la sociabilidad, el acceso a lamemoria autobiografica y del desarrollo de la reflexión y la narrativa.

P. 69 Comunicaciones Humanas y estados de la Mente

Para una comunicación emocional “plena” una persona necesita permitir que su estado mental se vea influenciado por el del otro.
El alineamiento con el terapeuta permite una forma de comunicación no verbal al paciente, que esta siendo comprendido en el sentido mas profundo. Se“siente sentido” por otra persona.
La capacidad de lograr esta forma de comunicación depende de la sensibilidad del individuo a las señales. La sensibilidad de los padres a las señales es la esencia del apego seguro, y nos puede informar acerca de cómo las formas de ser de dos personas permiten entre ellas que la comunicación emocional y un sentido de conexión, puedan establecerse a cualquieredad. En estas transacciones el cerebro de una persona y el de la otra se están influenciando mutuamente en forma de “co-regulación”.
La mente en desarrollo usa los estados de una figura de apego para poder ayudar a organizar el funcionamiento de sus propios estados. El alineamiento momentáneo de los estados depende de la sensibilidad de los padres hacia las señales y permite que la mente del niñose auto regule en el momento, así como también desarrolle capacidades regulatorias que puedan ser utilizadas en el futuro.
Esta sensibilidad a las señales involucra el alineamiento intermitente de los estados de la mente.
Las personas también necesitan estar solos y no alineados. Un otro sintonizado sabe cuando retirarse y detener el proceso de alineamiento. Las relaciones íntimas involucranestas danzas circulares de la comunicación “sintonizada”, en la cual hay momentos alternantes de alineamiento comprometido y autonomía distanciada. En las raíces de dicha sintonización esta la capacidad de leer las señales (a menudo no verbales) que indican la necesidad de enganche o desenganche.
Esta necesidad de sintonización no verbal persiste durante toda la vida.



P. 71 Evaluando el Apego“Teoría de Apego”
A los 18 meses los niños pueden usar una forma de recordar que se llama memoria evocativa para traer a la mente la imagen de una figura de apego, que los ayuda a consolarse. Los niños llevan dentro de ellos a quienes están apegados, en forma de imágenes multisensoriales (caras, voces, olor, gusto, tacto), como también una representación mental de la relación, y el sentimiento de quepueden estar con ellos en caso de necesitarlo.
Un “modelo de funcionamiento interno del apego” es una forma de modelo mental o esquema. La formación de modelos mentales es una manera fundamental en la que la memoria implícita permite a la mente crear generalizaciones y resúmenes de experiencias pasadas. Estos modelos después son usados para influenciar la cognición presente para un análisis másrápido de una percepción en curso, así como también para ayudar a la mente a anticipar qué eventos son probables o no de suceder a continuación.
Las expectativas de los padres y sus modos de relacionarse están fuertemente influidos por su propia historia de apego y sus estados de la mente con respecto al apego.

P. 72 La situación del Extraño

Mary Ainsworth estudia la reacción ante los...