ayuno

Páginas: 10 (2429 palabras) Publicado: 28 de mayo de 2013
Como Comenzar Su Ayuno
De la manera en la cual empiece su ayuno y lo maneje determinara su éxito. Siguiendo
estos siete pasos básicos de ayuno, hará que su tiempo con el Señor tenga un sentido
profundo y cosechará una recompensa espiritual.

PASO 1: Determine el Objetivo
¿Cual es su razón para ayunar? ¿Es su razón para una renovación espiritual, sanidad, la
resolución de un problema, opara gracia especial para manejar una situación difícil?
Pídale al Espíritu Santo que clarifique la manera en cual le este guiando y sus objetivos
para su ayuno y oración. Esto le ayudará a poder orar de una manera mas especifica y
estratégica. Por medio del ayuno y oración nos humillamos delante de Dios para que el
Espíritu Santo nos pueda conmover, avivar nuestras iglesias, y sanar nuestratierra de
acuerdo a lo que dice 2 Crónicas 7:14. Haga esto una prioridad en su ayuno.
PASO 2: Comprométase
Ore sobre la clase de ayuno que debiera hacer. Jesús implico que todos sus seguidores
debieran ayunar. (Mateo 6:16-18; 9:14,15) Para El sólo se trataba de cuando los creyentes
fueran a ayunar, no si lo iban a hacer. Antes de que ayune, tiene que decidir lo siguiente:


Cuanto tiempo va aayunar- una comida, un día, una semana, varias semanas,
cuarenta días (Los que ayunan por primera vez deberían comenzar con un
tiempo mínimo y luego crear la fundación para ayunar mas días)



Qué clase de ayuno que quiere Dios que usted haga (por ejemplo, solo de agua,
o de agua y jugos; que clase de jugos tomará y con que frecuencia)



De qué clase de actividades físicas osociales se restringirá



Cuanto tiempo dedicará diariamente a la oración y a la palabra de Dios

Comprometiéndose antes de tiempo le ayudará a mantener su ayuno cuando las
tentaciones físicas y las presiones de la vida le tienten a abandonarlo.
PASO 3: Equípese Espiritualmente

Iglesia Celebracion: www.celebrad.org
10302 Deerwood Park Blvd, Jacksonville, FL 32256

El fundamento del ayunoy oración es el arrepentimiento. Pecados que no han sido
confesados pueden impedir sus oraciones. Debajo detallamos varias cosas que puede
hacer para preparar su corazon:


Acuérdese de que Dios es su padre y El le ama y está de su lado.



Confiese todo pecado que el Espíritu Santo le traiga a la memoria y acepte el
perdón de Dios (1 Juan 1:9)



Pídale perdón a cualquiera quehaya ofendido, y perdone a aquellos que le hayan
lastimado (Marcos 11:25; Lucas 11:4; 17:3,4)



Haga restitución en la manera que le guié el Espíritu Santo.



Pídale a Dios que le llene con su Espíritu Santo de acuerdo a su mandato en
Efesios 5:18 y su promesa en 1 Juan 5:14,15



Entregue su vida completamente a Jesucristo como su Señor y Rey; rehúse
obedecer la naturalezamundanal (Romanos 12:1,2)



Medite en los atributos de Dios, su amor, su omnipotencia, poder, sabiduria,
lealtad, gracia, compasión, y otros (Salmos 48:9,10; 103:1-8, 11-13)



Comience su tiempo de ayuno y oración con un corazón abierto (Hebreos 11:6)



No tenga por baja estima la oposición espiritual. El enemigo a veces intensifica la
batalla natural entre el cuerpo y el espíritu(Galatas 5:16,17).

PASO 4: Equípese Físicamente
El Ayuno requiere precauciones razonables. Consulte con su doctor primero,
especialmente si toma medicina de prescripción o tiene una condición crónica.
Algunas personas no deben ayunar sin supervisión profesional.

Preparándose físicamente, haga un cambio drástico en su rutina de comer para que
pueda enfocar su atención completa al Señor enoración




. No se apresure en comenzar su ayuno
Prepare su cuerpo. Coma menos en sus comidas antes de comenzar el ayuno.
Evite comidas con mucha grasa y azúcar.
Coma vegetales y frutas crudas por dos días antes de comenzar su ayuno.
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Mientras ayune:
Su tiempo de ayuno y oración ha llegado....
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