Cuidados del pie diabetico

EL CUIDADO DE LOS PIES PARA DIABÉTICOS Escrito por Emily Gestrin Los diabéticos corren un alto riesgo de desarrollar las ulceras de los pies. En los diabéticos, aun una herida muy pequeña puede transformarse en una ulcera muy seria, y finalmente el daño a los tejidos hondos en el pie puede requerir amputación del pie o la pierna. Como resultado, es muy importante prevenir las úlceras y lascomplicaciones que pueden seguir. ¿Por qué son los diabéticos un grupo de alto riesgo? Porque hay varias complicaciones de diabetes que aumentan el riesgo de ulceras: 1. Neuropatía periférica: Diabetes puede causar una neuropatía periférica que produce una perdida de sensación en los pies. Como resultado, muchos diabéticos no pueden sentir las heridas del pie. Si una herida no esta descubierto temprano,con tiempo la herida puede infectarse y puede desarrollar una ulcera. Insuficiencia vascular: Diabetes puede reducir riego sanguíneo en todo el cuerpo. Debido a la reducción en la circulación en las piernas, las ulceras en los pies no pueden cicatrizar bien. En casos severos, la falta de circulación puede causar gangrena (vea imagen). También, la insuficiencia vascular puede empeorar laneuropatía periférica. Los diabéticos son más susceptibles a las infecciones de la piel (incluyendo infecciones fungosas).

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Entonces, los diabéticos contraen muchas infecciones, ellos no tienen suficiente riego sanguíneo para cicatrizar las heridas, y debido a una perdida de sensación, a veces ellos no saben que un problema muy serio existe por mucho tiempo. En esta manera, problemas muypequeñas en los pies (como cortadas, sequedad, o infecciones fungosas) pueden transformarse en problemas muy serias. A veces, una amputación es la única solución. ¿Cuáles son los factores de riesgo? • • • • • • • • • Diabetes > 10 años Hombres Nivel alto de glucosa en la sangre Complicaciones del corazón y los vasos, los ojos, y los riñones Neuropatía periférica Insuficiencia vascular Enfermedad de lasuñas del pie Historia de otras úlceras Calor, enrojecimiento, o los callos de la piel en los pies

¿Qué puede hacer usted para prevenir las ulceras? ¡La clave es PREVENCION! ¡El cuidado de los pies puede reducir el riesgo de amputación en los diabéticos hasta un 85%! o Hay que examinar los pies cada día. • Tiene que examinar todas las partes del pie, incluyendo las plantas, los lados, y tambiénentre los dedos. • Puede usar un espejo para ver las plantas del pie. • Si no puede ver bien los pies, es muy importante que usted pida ayuda a otra persona. • Tiene que llamar a su doctor si usted encuentra: enrojecimiento de la piel, piel quebrada, una infección, uñas encarnadas, piel azul/pálida/fría (puede ser insuficiencia vascular), dolor, hinchazón, o calor (puede ser infección),hormigueos, entumecimiento, sensación de quemadura, u otros cambios de sensación (puede ser neuropatía).

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Hay que lavarse los pies cada día con jabón y agua tibia (nunca caliente). • Tiene que chequear con la mano la temperatura del agua antes de meter los pies para prevenir quemaduras ya que los pies de un diabético no pueden sentir temperatura correctamente. • Tiene que secarse completamente lospies con una toalla, especialmente entre los dedos porque la humedad puede aumentar el riesgo de infección. • Puede aplicarse talco para absorber humedad adicional. • Aplíquese loción para prevenir sequedad y las grietas de piel. Pero no aplíquese loción entre los dedos ya que la humedad puede aumentar el riesgo de infección en este área. Hay que cortar las uñas muy cortas y limar los bordes de lasuñas (para evitar cortadas de los otros dedos). • Nunca corte un callo con una navaja o con tijeras. Estos tratamientos aumentan el riesgo de infección del callo. Solamente use una piedra pómez para limarlos. • Corte las uñas rectos para prevenir las uñas encarnadas. Hay que tratar los otros problemas médicos. Alcoholismo, artritis reumatoide, lupus, y malnutrición empeoran neuropatía...