Enfermedades tendinosas


INTRODUCCION

Los tendones son estructuras fibrosas que unen los vientres musculares a los huesos. Según sus requerimientos mecánicos y su localización tienen formas y tamaños muy variados. Algunos son largos y cilíndricos, otros son planos y gruesos. Otros, en las inserciones de los músculos planos, son muy delgados y se confunden con otros tendones que se encuentran en distintos planos yse llaman aponeurosis.
El tendón es poco elástico, pues debe transmitir el cambio de longitud del músculo para mover las articulaciones. Por ese motivo en cualquier lesión tendinosa se deba preservar la función de deslizamiento y evitar tratamientos que produzcan adherencias o que aumenten el volumen del tendón o de la corredera por donde debe deslizarse.
A continuación se presentaran algunas delas lesiones tendinosas más comunes como tendinitis, síndrome del Túnel Carpal, Síndrome del Canal de Guyon, bursitis, tendinosis y tenosinovitis.









Enfermedades tendinosas

Tendinitis del manguito rotador
La tendinitis del manguito rotador es una patología por sobreuso que provoca dolor y discapacidad en el hombro y parte superior del brazo. A menudo se le denomina"pinzamiento" o bursitis. Estos 3 nombres describen la misma condición, causada por la utilización del hombro y brazo en tareas que son repetitivas y que con frecuencia incluyen movimientos del brazo por encima del plano del hombro.
Causas
Mantener el brazo en la misma posición durante períodos largos, como realizar trabajo de computadora o arreglo de cabello.
Dormir sobre el mismo brazo cada noche.Practicar deportes que requieren movimiento repetitivo del brazo por encima de la cabeza como el tenis, el béisbol (particularmente el lanzamiento), la natación y el levantamiento de pesas por encima de la cabeza.
Trabajar con el brazo por encima de la cabeza durante muchas horas o días (como los pintores y los carpinteros).
Deficiente control o coordinación de los músculos del hombro y laescapula.
Síntomas
Dolor al realizar actividades por encima de la cabeza
Dolor al alzar el brazo hacia el lado.
Dolor al realizar actividades como cepillarse el cabello, alcanzar objetos en los estantes o practicar un deporte con movimientos por encima de la cabeza.
El dolor es más probable en la parte frontal del hombro y se puede irradiar hacia el lado del brazo. Sin embargo, este dolorsiempre se detiene antes del codo. Si el dolor va más allá del brazo hasta el codo y la mano, esto puede indicar que hay pinzamiento de un nervio.
También puede haber dolor al bajar el hombro desde una posición elevada.
Al principio, este dolor puede ser leve y ocurrir sólo con ciertos movimientos del brazo. Con el tiempo, el dolor puede presentarse en reposo o por la noche, sobre todo al acostarsesobre el hombro afectado.
También se puede tener debilidad y pérdida de movimiento al elevar el brazo sobre la cabeza. El hombro puede sentirse rígido al alzar algo o con movimiento. Puede volverse más difícil colocar el brazo por detrás de la espalda.
Tratamiento
El tratamiento generalmente es no-quirúrgico. Los objetivos del programa de tratamiento son, en primer lugar reducir lainflamación y posteriormente distender y fortalecer los músculos que componen el manguito rotador. La inflamación usualmente es controlada con reposo, hielo y medicación oral (antiinflamatorios).
Es conveniente reducir o evitar la actividad desencadenante. Esto puede significar por ejemplo, nadar distancias menores o evitar el servicio sobre la cabeza en el tenis. También es posible que se deba modificarciertas actividades en el lugar trabajo durante algún tiempo.
Es muy importante la fisioterapia con el fin de aprender ejercicios para estirar y fortalecer los músculos del manguito de los rotadores. Si el dolor persiste o si la terapia no es posible debido al intenso dolor, una inyección de esteroides puede reducir el dolor y la hinchazón en los tendones lesionados, para permitir la eficacia...