Estilos De Vida Y Longevidad
Páginas: 14 (3327 palabras)
Publicado: 8 de marzo de 2013
Estilos de Vida y Longevidad
Dra Marys Ortega.
Tabaquismo.
El tabaquismo se asocia con las principales causas de muerte, las producidas por enfermedades del sistema circulatorio y cáncer. El hábito de fumar se empieza a adquirir desde una edad muy temprana, los 16 años. Existe un contraste entre los menores de 65 años, que son más fumadores, y los mayores, que han cesado en suactividad fumadora (22%) o no han fumado antes (67%). Entre la población mayor, los hombres fuman en mucha mayor proporción que las mujeres y también han dejado de hacerlo en proporciones muy altas; apenas existen mujeres de edad fumadoras o que hayan fumado antes.
La prevalencia del fumar es más baja entre personas de edad: un 22% de los varones dice que fuma, una proporción más baja que elgrupo de los que se inician en este hábito, el de 15-24 años. La prevalencia del tabaquismo entre la población española (16 y más años) ha descendido entre 1987 y 1997, según las encuestas nacionales de salud, pasando de 38,1% a 35,7%. El consumo de tabaco entre los varones ha descendido diez puntos porcentuales hasta situarse en el 44,8% de la población de 16 y más años. Sin embargo, ha aumentado eltabaquismo entre las mujeres que ya superan a los varones entre 25-34 años, lo que hará cambiar el patrón de morbilidad y mortalidad a medio y largo plazo. (MSC: Informe sobre /a salud de los es paño/es, 1998).
El tabaco se asocia a más de una veintena de enfermedades, destacando el cáncer pulmonar, la isquemia cardíaca, enfermedades cerebrovasculares y las enfermedades pulmonares obstructivascrónicas.
Alcohol
Según las encuestas nacionales de salud, más del 50% de la población española (16 y más años) se declara consumidora habitual de alcohol. Los porcentajes entre los mayores son más bajos; el 70% nunca suele consumir cerveza, sólo un tercio consume vino casi todos los días; las mujeres apenas tienen hábitos de consumo de alcohol Como sucede con el tabaco, la tendencia deconsumo de alcohol es decreciente ya que dos tercios consumen actualmente menos qué antes.
El efecto del alcohol en enfermedades y en la mortalidad no está tan claro como en el caso del tabaco; incluso algún estudio epidemiológico apunta un riesgo menor de mortalidad entre los consumidores leves a moderados, por un efecto protector relacionado con menores enfermedades coronarias; mientras que losgrandes consumidores están expuestos a cirrosis, ciertos cánceres, hipertensión, etc.
Los varones son también más consumidores de alcohol (moderados y graves) que las mujeres. De hecho, los mayores consumidores de alcohol tienen más riesgo de mortalidad por enfermedades como la cirrosis hepática (quinta causa de muerte en el grupo de 55-64 años, varones) y algún tipo de cáncer e hipertensión.Entre los 65 y 74 años aún es importante la cirrosis hepática, entre varones, y ocupa la séptima posición entre las mujeres. A partir de esa edad no alcanza ya ni el 1,5% de las causas de muerte en ningún grupo de edad y sexo.
El 35,8% de los mayores consume casi todos los días vino, pero son más los que nunca lo consumen; un 70% tampoco consume cerveza nunca y sólo un 4,4% casi todos los días.El descenso en la proporción de consumo de alcohol y tabaco entre los mayores puede deberse a una respuesta lógica ante situaciones de fragilidad o enfermedad crónica (con tratamiento farmacológico incompatible), también a disminución' de ingresos en el hogar y no sólo al seguimiento de pautas saludables.
Sobrepeso.-
Con la edad suele aumentar la proporción de personas con un índicealto de masa corporal, por una relajación de hábitos alimenticios; aumenta entre las personas de 50-74 años y vuelve a atenuarse entre los muy mayores (75 y más años). Entre 65-74 años, tres cuartas partes de la población tienen un índice superior a 25 (kg/m2) (sobrepeso); entre 25-29 se considera sobrepeso leve a moderado, ya partir de 30 obesidad.
La obesidad está relacionada con algunas...
Dra Marys Ortega.
Tabaquismo.
El tabaquismo se asocia con las principales causas de muerte, las producidas por enfermedades del sistema circulatorio y cáncer. El hábito de fumar se empieza a adquirir desde una edad muy temprana, los 16 años. Existe un contraste entre los menores de 65 años, que son más fumadores, y los mayores, que han cesado en suactividad fumadora (22%) o no han fumado antes (67%). Entre la población mayor, los hombres fuman en mucha mayor proporción que las mujeres y también han dejado de hacerlo en proporciones muy altas; apenas existen mujeres de edad fumadoras o que hayan fumado antes.
La prevalencia del fumar es más baja entre personas de edad: un 22% de los varones dice que fuma, una proporción más baja que elgrupo de los que se inician en este hábito, el de 15-24 años. La prevalencia del tabaquismo entre la población española (16 y más años) ha descendido entre 1987 y 1997, según las encuestas nacionales de salud, pasando de 38,1% a 35,7%. El consumo de tabaco entre los varones ha descendido diez puntos porcentuales hasta situarse en el 44,8% de la población de 16 y más años. Sin embargo, ha aumentado eltabaquismo entre las mujeres que ya superan a los varones entre 25-34 años, lo que hará cambiar el patrón de morbilidad y mortalidad a medio y largo plazo. (MSC: Informe sobre /a salud de los es paño/es, 1998).
El tabaco se asocia a más de una veintena de enfermedades, destacando el cáncer pulmonar, la isquemia cardíaca, enfermedades cerebrovasculares y las enfermedades pulmonares obstructivascrónicas.
Alcohol
Según las encuestas nacionales de salud, más del 50% de la población española (16 y más años) se declara consumidora habitual de alcohol. Los porcentajes entre los mayores son más bajos; el 70% nunca suele consumir cerveza, sólo un tercio consume vino casi todos los días; las mujeres apenas tienen hábitos de consumo de alcohol Como sucede con el tabaco, la tendencia deconsumo de alcohol es decreciente ya que dos tercios consumen actualmente menos qué antes.
El efecto del alcohol en enfermedades y en la mortalidad no está tan claro como en el caso del tabaco; incluso algún estudio epidemiológico apunta un riesgo menor de mortalidad entre los consumidores leves a moderados, por un efecto protector relacionado con menores enfermedades coronarias; mientras que losgrandes consumidores están expuestos a cirrosis, ciertos cánceres, hipertensión, etc.
Los varones son también más consumidores de alcohol (moderados y graves) que las mujeres. De hecho, los mayores consumidores de alcohol tienen más riesgo de mortalidad por enfermedades como la cirrosis hepática (quinta causa de muerte en el grupo de 55-64 años, varones) y algún tipo de cáncer e hipertensión.Entre los 65 y 74 años aún es importante la cirrosis hepática, entre varones, y ocupa la séptima posición entre las mujeres. A partir de esa edad no alcanza ya ni el 1,5% de las causas de muerte en ningún grupo de edad y sexo.
El 35,8% de los mayores consume casi todos los días vino, pero son más los que nunca lo consumen; un 70% tampoco consume cerveza nunca y sólo un 4,4% casi todos los días.El descenso en la proporción de consumo de alcohol y tabaco entre los mayores puede deberse a una respuesta lógica ante situaciones de fragilidad o enfermedad crónica (con tratamiento farmacológico incompatible), también a disminución' de ingresos en el hogar y no sólo al seguimiento de pautas saludables.
Sobrepeso.-
Con la edad suele aumentar la proporción de personas con un índicealto de masa corporal, por una relajación de hábitos alimenticios; aumenta entre las personas de 50-74 años y vuelve a atenuarse entre los muy mayores (75 y más años). Entre 65-74 años, tres cuartas partes de la población tienen un índice superior a 25 (kg/m2) (sobrepeso); entre 25-29 se considera sobrepeso leve a moderado, ya partir de 30 obesidad.
La obesidad está relacionada con algunas...
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