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Actividad: 6
Fecha: 20/01/2014
Bibliografía: Britton, K. (2010). Después de todo, ¿qué es el amor? Recuperado de http://es.positivepsychologynews.com/news/kathryn-britton/201110261209Diener, E., & Biswas-Diener, R. (2008). Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth. 





1. Escoge una meta importante para ti y escríbela.
2. Responde por escrito a lassiguientes preguntas (Miller y Frisch, 2009): 
Acabar mi carrera

a. ¿Es específica y medible? Si
b. ¿Constituye un reto? Si lo constituye
c. ¿Se relaciona con un valor importante para mí? Laperseverancia
d. ¿Qué pasos son necesarios para lograr esta meta? Ser constante en mis estudios, poner suma atención a las clases
e. ¿A qué obstáculos me puedo enfrentar y cómo los superaré? A materiasque se me podrían dificultar y no fueran mi fuerte, y la forma de superarlos seria el tomar clases extra para irles entendiendo
f. ¿Cómo puedo aumentar mi compromiso y mi motivación? Escribiéndolosen papel e imaginarme ya con mi titulo en mis manos ya cuando acabe mi carrera profesional
g. ¿Cuáles son los logros intermedios para saber cuánto he progresado? Las calificaciones al final de cadaperiodo
h. ¿A quién le voy a “rendir cuentas”?, ¿quiénes son parte de mi equipo para lograr esta meta?  A mis padres que me están apoyando dia con dia con mis estudios, y en mi equipo están misimpartidores de clase que me dan los conocimientos para cuando llegue el momento de presentar evaluaciones

3. Escribe una breve reflexión (1 cuartilla máximo) sobre lo que te hizo sentir y pensareste ejercicio
Me hizo reflexionar de cuál es mi meta y que debo hacer para llegar a ella, pero lo que más me llamo la atención fue que me hizo ver lo importante que son las personas que estánatrás de mí que me apoyan para realizarla, y estas personas son principalmente mis padre, además me hacen ver lo importante que es el tener un compromiso con uno mismo y como elevarlo al mismo tiempo...