fisiologia
Páginas: 5 (1089 palabras)
Publicado: 28 de enero de 2014
TEMA: Fisiología
TÍTULO CONTENIDO: Sistemas Energéticos
Contenido:
1. El sistema de los fosfágenos: ATP-PC
2. La glucólisis anaeróbica
3. Sistema aeróbico u oxidativo
Los sistemas energéticos
Los sistemas energéticos son las vías metabólicas por medio de las cuales el organismo obtiene energía para realizar trabajo.
Nuestra principal fuente de energía A.T.P.
Se facilitamediante tres sistemas energéticos.
El ATP (adenosintrifosfato)
Es una molécula que produce energía para la contracción muscular, la conducción nerviosa, la secreción etc.
El ATP es producido por tres sistemas:
1. El sistema de los fosfágenos: ATP-PC
2. La glucólisis anaeróbica
3. Sistema aeróbico u oxidativo
Dependiendo de laactividad a desarrollar intervendrá uno u otro sistema, sin embargo hay veces que se utilizan dos para una misma actividad.
SISTEMA DE ATP-PC (FOSFÁGENO) ANAEROBICO ALACTICO
Se caracteriza porque la obtención de la energía se realiza sin utilizar oxígeno, y sin generar sustancias residuales. no tiene acumulación de ácido láctico
Este sistema emplea las reservas musculares de ATP y defosfocreatina.
SISTEMA DE ATP-PC(FOSFÁGENO)
Las reservas de fosfocreatina suelen ser unas tres veces superiores a las de ATP.
Representa la Fuente más Rápida de ATP para el Uso por los Músculos
SISTEMA DE ATP-PC (FOSFÁGENO)
Ventajas :
1. No Depende de una Serie de Reacciones Químicas
2. No Depende de Energía
3. no tiene acumulación de ácido láctico
4. Produce gran aporte de energía, pudiendorealizar un ejercicio a una intensidad máxima ( 90 al 100 % de la capacidad máxima individual
Desventajas :
1. Produce Relativamente Pocas Moléculas de ATP
2. Sus reservas son muy limitadas, su aporte de energía dura hasta 30"
Este sistema es empleado hasta que se agotan las reservas de ATP y PC que el músculo tiene en forma de reservas.
Si los requerimientos energéticos son altos, elsistema decae pasados unos 20 o 30 segundos, momento en que se agotan las reservas de PC. Pero las reservas de fosfocreatina se pueden regenerar de forma muy rápida, con uno o dos minutos de recuperación.
Vuelve hasta alrededor del 90% de su nivel normal.
Es Utilizado en Salidas Explosivas y Rápidas de los Velocistas, Jugadores de Fútbol, Saltadores, Los Lanzadores de Pesa y OtrasActividades que solo Requieren Pocos Segundos Para Completarse.
La importancia de este sistema radica en la rápida disponibilidad de energía, más que en la cantidad, y también en la rápida recuperación de los niveles iniciales de PC.
Sistema glucólisis anaeróbica.
Es anaeróbico lactacido ( es decir con acumulación de ácido láctico )
Vía Química o Metabólica que Involucra la Degradación Incompleta(por Ausencia de Oxígeno) de Azúcar.
Lo cual Resulta en la Acumulación del Ácido Láctico en los Músculos y Sangre.
Involucra la Degradación de Glucosa para Formar dos Moléculas de Ácido Pirúvico o Ácido Láctico (Este Último Producto se Forma en la Ausencia de Oxígeno).
Mediante Reacciones Acopladas, la Energía que se Produce esta Vía Metabólica va Dirigida a Restaurar el Pi a ADP para formarATP
La Ganancia Neta de esta Vía Metabólica son Dos Moléculas de ATP y Dos Moléculas de Ácido Pirúvico o Ácido Láctico por cada Molécula de Glucosa que se Degrada
Genera ATP sin la participación de oxigeno
Las reacciones enzimaticas se producen en el citosol ,citoplasma o sarcolema.
Como resultado de las mismas se generan lactato.
Este sistema energético predomina en los gestos deportivos dealta intensidad , pero de mayor duración que los del sistema ATP pc
EJ : atletismo 200- 400 –800 mts.
El desarrollo de este sistema es muy importante para deportistas
Su importancia disminuye a la hora de programar entrenamientos para sedentarios o personas con factores de riesgo.
Usa como combustible al glucógeno muscular y hepático
El glucogeno hepático puede ser desdoblado a...
TÍTULO CONTENIDO: Sistemas Energéticos
Contenido:
1. El sistema de los fosfágenos: ATP-PC
2. La glucólisis anaeróbica
3. Sistema aeróbico u oxidativo
Los sistemas energéticos
Los sistemas energéticos son las vías metabólicas por medio de las cuales el organismo obtiene energía para realizar trabajo.
Nuestra principal fuente de energía A.T.P.
Se facilitamediante tres sistemas energéticos.
El ATP (adenosintrifosfato)
Es una molécula que produce energía para la contracción muscular, la conducción nerviosa, la secreción etc.
El ATP es producido por tres sistemas:
1. El sistema de los fosfágenos: ATP-PC
2. La glucólisis anaeróbica
3. Sistema aeróbico u oxidativo
Dependiendo de laactividad a desarrollar intervendrá uno u otro sistema, sin embargo hay veces que se utilizan dos para una misma actividad.
SISTEMA DE ATP-PC (FOSFÁGENO) ANAEROBICO ALACTICO
Se caracteriza porque la obtención de la energía se realiza sin utilizar oxígeno, y sin generar sustancias residuales. no tiene acumulación de ácido láctico
Este sistema emplea las reservas musculares de ATP y defosfocreatina.
SISTEMA DE ATP-PC(FOSFÁGENO)
Las reservas de fosfocreatina suelen ser unas tres veces superiores a las de ATP.
Representa la Fuente más Rápida de ATP para el Uso por los Músculos
SISTEMA DE ATP-PC (FOSFÁGENO)
Ventajas :
1. No Depende de una Serie de Reacciones Químicas
2. No Depende de Energía
3. no tiene acumulación de ácido láctico
4. Produce gran aporte de energía, pudiendorealizar un ejercicio a una intensidad máxima ( 90 al 100 % de la capacidad máxima individual
Desventajas :
1. Produce Relativamente Pocas Moléculas de ATP
2. Sus reservas son muy limitadas, su aporte de energía dura hasta 30"
Este sistema es empleado hasta que se agotan las reservas de ATP y PC que el músculo tiene en forma de reservas.
Si los requerimientos energéticos son altos, elsistema decae pasados unos 20 o 30 segundos, momento en que se agotan las reservas de PC. Pero las reservas de fosfocreatina se pueden regenerar de forma muy rápida, con uno o dos minutos de recuperación.
Vuelve hasta alrededor del 90% de su nivel normal.
Es Utilizado en Salidas Explosivas y Rápidas de los Velocistas, Jugadores de Fútbol, Saltadores, Los Lanzadores de Pesa y OtrasActividades que solo Requieren Pocos Segundos Para Completarse.
La importancia de este sistema radica en la rápida disponibilidad de energía, más que en la cantidad, y también en la rápida recuperación de los niveles iniciales de PC.
Sistema glucólisis anaeróbica.
Es anaeróbico lactacido ( es decir con acumulación de ácido láctico )
Vía Química o Metabólica que Involucra la Degradación Incompleta(por Ausencia de Oxígeno) de Azúcar.
Lo cual Resulta en la Acumulación del Ácido Láctico en los Músculos y Sangre.
Involucra la Degradación de Glucosa para Formar dos Moléculas de Ácido Pirúvico o Ácido Láctico (Este Último Producto se Forma en la Ausencia de Oxígeno).
Mediante Reacciones Acopladas, la Energía que se Produce esta Vía Metabólica va Dirigida a Restaurar el Pi a ADP para formarATP
La Ganancia Neta de esta Vía Metabólica son Dos Moléculas de ATP y Dos Moléculas de Ácido Pirúvico o Ácido Láctico por cada Molécula de Glucosa que se Degrada
Genera ATP sin la participación de oxigeno
Las reacciones enzimaticas se producen en el citosol ,citoplasma o sarcolema.
Como resultado de las mismas se generan lactato.
Este sistema energético predomina en los gestos deportivos dealta intensidad , pero de mayor duración que los del sistema ATP pc
EJ : atletismo 200- 400 –800 mts.
El desarrollo de este sistema es muy importante para deportistas
Su importancia disminuye a la hora de programar entrenamientos para sedentarios o personas con factores de riesgo.
Usa como combustible al glucógeno muscular y hepático
El glucogeno hepático puede ser desdoblado a...
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