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INTRODUCCIÓN

La finalidad de elaborar este documento recepcional es en primera instancia el trabajo docente en condiciones reales de trabajo, que forman parte de los últimos semestres de la Licenciatura en Educación Física (que son séptimo y octavo semestre) y que son la culminación de la línea de acercamiento a la practica docente que propone el plan de estudios de dicha carrera.
En estedocumento recepcional que lleva como titulo “Prevenir el Sedentarismo por medio de la Educación Física”, se tocan temas de vital interés para la sociedad en general, ya que el sedentarismo es la principal causa de obesidad y esta a su vez también es la causa de numerosas enfermedades hipertensión así como la diabetes, entre otras.
La razón por la cual me incline por tratar este tema fue que enla primaria “22 de Septiembre” que finalmente fue la que se me asigno para llevar acabo mis practicas docentes, descubrí que la mala alimentación de los niños aunado a la ausencia de actividad física, aún dentro de la escuela, era motivo de que el niño desarrollara algún grado de obesidad, en lo particular trabaje con el grupo del 4° “B”, ya que en éste existen la mayor cantidad de niños“obesos”, así que decidí trabajar con este grupo con el afán de ayudarlos a entender la importancia de la actividad física. Y por medio de la clase de Educación Física es como pretendo ayudarlos a entender y a crear una actitud de autocuidado y de prevención de las enfermedades más comunes cuando se presenta este tipo de problema.
Otro de mis propósitos con este trabajo es que a través del juego el niño seinterese cada vez mas por el movimiento, o por alguna actividad que a el le cause placer al hacerla, así que me enfoque mas en utilizar el juego como estrategia para llamar la atención del niño y así fomentar el movimiento y las habilidades motrices básicas en el niño, ya que con juegos que incluían estas habilidades (h.m.b), los niños presentaban un alto grado de interés y de diversión, y alfinal de las actividades se recopilaban diferentes opiniones y puntos de vista de los niños de acuerdo a lo que les pareció dicho juego, y así mismo se les explicaba la finalidad de este.
De los principales propósitos que me he propuesto durante este periodo de practicas, fue el que el niño lograra captar la idea que se pretende con este trabajo ya que finalmente lo realice con la intención de queel niño tuviera un bienestar propio, es decir consigo mismo, esto lo logre con platicas sobre el sedentarismo y las consecuencias propias de tener un sobrepeso, consecuencias que a la edad adulta se hacen presentes pero que cada vez a mas temprana edad se reflejan, los diferentes tipos de enfermedades tales como la diabetes que esta enfermedad es una de las principales causas de muerte en nuestropaís, y que cada vez se presenta en personas mas jóvenes e incluso en niños, que por falta de cuidado por parte de los padres desarrollan obesidad y esto los lleva a ser mas propensos a esta enfermedad.
Una actividad de indagación que realice, fue que la mayoría de los niños del 4° “B” no realizan ningún tipo de actividad física después de la escuela, es decir, durante su tiempo libre, en lastardes los niños se sientan frente al televisor a jugar videojuegos después de la comida, o se salen a jugar maquinitas en algún lugar cerca de su hogar, esto se vio reflejado cuando indague con algunos niños y platicando con ellos me platicaban que su pasatiempo la mayor parte de la tarde era jugar “x-box” y “play station”, ya que se reúnan en la casa de algún compañero o de ellos mismos paralleva acabo este tipo de actividad, así como también otros mas se dedicaban a estar sentados frente a la computadora en el “Internet”, esto lo pude observar mas en las niñas, que me decían que utilizaban el Internet para platicar entre ellas y con sus demás amigas, ya que se reunían en algún negocio en donde rentan computadoras y ahí pasaban la tarde platicando o jugando en la computadora....