La Biblia Del Lenguaje Corporal

Capítulo 1
COMO SE HACE
El lenguaje corporal es algo complejo por sí mismo, y más aun cuando se añade tanta “paja” como la que hoy en día hay alrededor de dicho tema, es decir, todos creen saber cómo se hace y dan explicaciones arbitrarias o hasta confusas sobre ciertos gestos específicos.
En este capítulo Judi James deja claro que no hay interpretaciones 100% infalibles para el lenguajecorporal, pues muchas veces dichos gestos dependen del contexto de la situación, de quien lo ejerce o incluso de los antecedentes de quien lo está interpretando.
Cabe mencionar que tampoco existe el “lenguaje corporal perfecto”, pues muchos creen que con asesorías pueden llegar a poseerlo y, sobre todo, a dominarlo, haciéndolo así un “arma” infalible ante cada situación, lo cual es totalmente erróneo.La verdad es, que nunca lograremos la perfección en cuanto al lenguaje corporal pero lo que podemos hacer es primeramente, darnos cuenta de los errores más graves que cometemos para después corregirlos y, posteriormente aprender a distinguir ciertas características de los gestos que hacen los que están alrededor nuestro y tratar de interpretar el porqué de ellos para así evitar una malacomunicación con gente que representa algo importante en nuestras vidas como: pareja, familia, jefe o compañeros de trabajo.
Un dato elemental que tendríamos que recordar cada vez que estamos frente a alguien es que, el Impacto Percibido del Mensaje esta divido en tres áreas con un porcentaje de importancia muy significativo:
Palabras: 7%
Tono de Voz: 38%
Señales No Verbales: 55%
Este dato nos da unaidea de la importancia que el lenguaje corporal juega en nuestras relaciones cotidianas, pues dependiendo de cómo usemos nuestras palabras, tono de voz y sennales no verbales será el impacto que dejemos en las demás personas y no solo eso sino que dependiendo de eso lograremos que nuestro mensaje tenga congruencia o no; si lo tiene quiere decir que ha sido exitosa nuestra comunicación y quedejaremos impacto en los demás, pero si no tiene congruencia, lograremos aburrir a la gente o peor aun que nos vean como mentirosos y que nadie preste atención a lo que decimos.
A lo largo de los siguientes capítulos veremos como mantener una congruencia adecuada en nuestros mensajes y como darle poder a nuestras palabras y evitar la comunicación “muerta”.
Capitulo 2
DEL MONO AL HOMBRE
Judi Jamesinicia este capítulo asegurando que el lenguaje corporal es una “técnica” que hemos usado desde nuestro nacimiento, pues es la forma de defensa que nos ayuda a sobrevivir, ya que; mientras los animales pueden buscar comida e incluso defenderse desde que nacen nosotros nos encontramos totalmente indefensos, es decir, son esos gestos “simpáticos” y “tiernos”, que observamos en los bebes, los que dealguna forma, nos ayudaron a conseguir lo que necesitábamos en ese momento.
A lo largo del capítulo la autora deja muy en claro que la evolución sigue jugando un papel muy importante en nuestro comportamiento actual, y que el lenguaje corporal es fiel testigo de eso. De hecho, pone ejemplos que vinculan algunas actitudes, la mayoría de ellas inconscientes, con el comportamiento animal de losmonos, y sugiere que eso es debido a que aun tenemos resacas de la evolución (lo cual me parece absurdo, pero a la vez entretenido).
El siguiente recuadro muestra; las actitudes, su manifestación en los monos y su manifestación en el hombre, según la explicación de James.
ACTITUD | MANIFESTACION |
| MONO | HOMBRE |
Activación agresiva (reprimir la agresividad) | Chilla, se pavonea e intentaragolpear al otro mono | Parpadeo acelerado, respiración rápida y superficial, voz aguda, dientes apretados y/o puños cerrados |
Combate ritual | Golpes en el pecho, zancadas, saltos, gritos y mucho ruido | Sacar el pecho, fruncir el ceno, adelantar la cabeza al hablar, separar las piernas y/o agitar los puños. |
Señales de desplazamiento (el miedo suprime la agresividad) | Jalarse el pelo...