Practica

Las infecciones gastrointestinales son una alteración en el aparato digestivo causada por agentes patógenos como los virus, parásitos y bacterias. La principal causa de este padecimiento es elconsumo de alimentos fermentados y/o mal higienizados por quienes los preparan o consumen.
Los síntomas mas comunes del efecto infeccioso son la diarrea, dolor abdominal, nauseas, vómito y fiebre.
Paraevitar contraer infecciones en el aparato digestivo, se recomienda tomar medidas preventivas con los alimentos, la higiene yel consumo de agua potable. Con los alimentos se recomienda que alcomprarlos, se cuide que estén en buenas condiciones, frescos. Antes de ingerirlos lavarlos y si se requiere desinfectarlos. En el caso de la higiene lavarse las manos frecuentemente, después de ir al bañoy antes de preparar o ingerir alimentos. Y el agua de consumo debe hervirse bien optar por el agua purificada.
En caso de que ya se tenga alojada la infección no es recomendable dirigirse al uso deantibióticos, puesto que no se ha identificado el germen causal, por el contrario si ya se ha identificado podemos tener apoyo en ellos y siguiendo un tratamiento especifico erradicarlo.
Sinembargo especialistas indican que las infecciones gastrointestinales se dividen en agudas y crónicas. Las agudas pueden durar desde unas horas hasta 3 semanas y presentan síntomas como los ya descritos acausa de la ingesta de alimentos no adecuados para el organismo o la mala higiene con la que se manejan. Mientras que las crónicas son aquellas en que los síntomas persisten por más de 3 semanas, tales el ejemplo de la colitis y la gastritis a consecuencia de consumir alimentos muy condimentados, picantes o grasosos y fumar. Así como son adquiridas las enfermedades gastrointestinales tambiénse pueden evitar siempre y cuando se lleven a cabo las recomendaciones universales ya enunciadas. Seguir buenos hábitos de alimentación e higiene nos mantendrá distantes de padecer infecciones...