proceso de transferencia en el desarrollo motor

Materia: Metodología para el desarrollo de las capacidades físicas en el desarrollo
08-Septiembre-2012
Ensayo
Capacidades Coordinativas
Introducción:
En la práctica de la educación física y el deporte es importante desarrollar múltiples actividades físicas determinadas para el desarrollo de las capacidades físicas condicionales ycoordinativas en el individuo, determinadas tanto para las posibilidades morfológicas, como para los factores psicológicos.
Estas capacidades, se pueden clasificar atendiendo a los factores energéticos y sensomotrices, basado en lo expresado anteriormente, se puede hacer una clasificación:
Capacidades físicas condicionales
Fuerza
Fuerza máxima
Fuerza resistencia
Fuerza rápida
ResistenciaCorta duración
Mediana duración
Larga duración
Velocidad
Velocidad de traslación
Velocidad de reacción
Resistencia a la velocidad
Flexibilidad
Capacidades coordinativas
Generales o básicas
Regulación y dirección del movimiento
Adaptación y cambios motrices
Especiales
Orientación
Ritmo
Anticipación
Diferenciación
coordinación
Complejas
Aprendizaje motor
Agilidad
MovilidadActiva y pasiva


En este ensayo hablaré sobre las capacidades físicas coordinativas y la complejidad de los procesos que engloban una amplia gama de cualidades que son determinadas por procesos de organización, regulación y control del movimiento, donde se van a interrelacionar diferentes áreas, las motoras, cognitivas, perceptivas y neurofisiológicas.
Las capacidades coordinativas se puedendefinir como la organización de acciones motoras ordenadas hacia un objetivo determinado (García, J.M; Navarro, M; Ruiz, J.A. 1996:454), estas capacidades son los componentes básicos de la condición física y son los elementos esenciales para el desarrollo motriz y deportivo, para mejorar el rendimiento físico, por eso es importante basar el entrenamiento en las diferentes capacidades.
Lascapacidades coordinativas asumen tres funciones básicas, que son clasificadas por Jacob (1990):
1. Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona la vida en general
2. Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona el aprendizaje motor
3. Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona el alto rendimiento deportivo.
Para desarrollar las capacidadescoordinativas enfocadas a un objetivo de entrenamiento, Harre,D. (1987:185) aporta una especia de guía:
1. El método principal es la práctica y el medio principal son los ejercicios corporales.
2. Los ejercicios corporales a emplear como medio de entrenamiento deben ser aprendidos con la técnica adecuada y siempre serán realizados con correcta técnica bajo constante y consciente control.
Este punto es muyimportante porque el desarrollar una buena técnica en el entrenamiento, permite un mejor rendimiento y mejores resultados en las competiciones, así como la prevención de lesiones por el cuidado postural y el mayor rendimiento físico que se desarrolla.
3. El empleo de medios de entrenamiento adicionales influirá para mejorar las funciones de los analizadores, mientras que al mismo tiempo eldeportista podrá permanecer relativamente pasivo.
4. Los medios de entrenamiento a emplear deben elegirse de modo tal que se dirijan principalmente hacia la capacidad a desarrollar.
5. Las exigencias coordinativas en los ejercicios corporales se elevan mediante el empleo de medidas metodológicas específicas, logrando así un mayor afecto de entrenamiento.
Para conocer mejor las capacidades físicascoordinativas estás tienen diferentes clasificaciones que han sido empleadas para diferenciarlas, así que según Harre, D. (1987) existen estas capacidades coordinativas:
La capacidad de acoplamiento o sincronización: es la capacidad de coordinar movimientos de partes del cuerpo, movimientos individuales y operaciones entre sí.
La capacidad de orientación: es la capacidad para determinar y...