Resumen De En Busca De Soluciones
La evolución de la psicoterapia
La terapia implica intentos deliberados de producir un cambio de punto de vista y/o de acción, que lleve a la solución. Tener una buena explicación sobre la naturaleza y el origen del problema no produce necesariamente el resultado deseado. La terapia está evolucionando hacia una orientación al futuro que se ocupa de cómo se resolveránlos problemas.
En el campo de intervención no hay DX correctos o incorrectos, teoría acertada o errónea, sólo datos acerca de qué es lo que funciona o es útil en casos concretos.
Milton Erickson: Figura pionera en diversas áreas de la terapia: hipnosis, terapia familiar, terapia breve, terapia estratégica y terapia centrada en soluciones (entre 1920-1970). No estaba totalmente orientadohacia las soluciones y su enfoque no siempre era breve. Era heterogéneo en terapia.
Se persigue los modelos de Mental Research Institute (MRI): En 1966 John Weakland, Richard Fisch, Paul Watzlawick y otros, trabajaron con un límite prefijado de sesiones. El modelo de tratamiento centrado en problemas, con la finalidad de aliviar las quejas específicas de los clientes.
Desafiar presupuestosLas premisas de la terapia orientada a las soluciones.
1.- Los clientes tienen recursos y fuerzas para resolver sus quejas.
2.- El cambio es constante.
3.- El cometido del terapeuta es identificar y ampliar el cambio.
4.- Habitualmente no es necesario saber sobre la queja para resolverla.
5.- No es necesario conocer la causa o la función de una queja para resolverla.
6.- Sólo esnecesario un cambio pequeño, un cambio en una parte del sistema puede producir cambio en otra parte del sistema.
7.- Los clientes definen los objetivos.
8.- El cambio o la resolución de problemas pueden ser rápidos.
9.- No hay una única forma correcta de ver las cosas, puntos de vista diferentes
pueden ser igual de válidos y ajustarse igual de bien a los hechos.
10.- Centrarse en loque es posible y puede cambiarse y no en lo que es imposible e intratable.
El principio de incertidumbre en terapia
1.- Co-crear problemas resolubles. Ser parte de las soluciones, actuar conjuntamente.
2.- Enfermedad iatrogénica (creada por método inadecuado) VS Salud iatrogénica (promovida para la intervención).
Las experiencias constituyen las realidades y éstas mismas pueden sermodificadas por otras experiencias. Hacer desaparecer la idea de que hay un problema, negociando un problema resoluble. Facilitar al cliente el que se dé cuenta de sus fuerzas y capacidades.
Cuida tu lenguaje
El lenguaje produce cambios en la percepción y en la conducta. Las presuposiciones son formas de hablar que presumen algo sin afirmarlo directamente. No se puede “no comunicar”. Además,Adaptarse al lenguaje del cliente: emplear inicialmente sus palabras para unirse a ellos y establecer rapport. Aprender el camino difícil: usar palabras y metáforas tal y como el cliente las usa. Adoptar la modalidad sensorial del cliente: como auditiva o visual, utilizar verbos y predicados correspondientes. Encauzar el lenguaje del cliente: quitar etiquetas fijas y negativas. Usar cuidadosamente lostiempos verbales para ubicar el problema en el pasado y dar cabida a las soluciones.
La sesión como intervención
Cada persona y encuentro son únicos, no se puede abordar la sesión siguiendo al pie de la letra lo que se dice un libro. La montaña te enseña como escalarla y se considera el proceso de la entrevista como intervención. Preguntas constructivas, preguntas reflexivas y preguntaspresuposicionales.
Excepciones al problema: situaciones u ocasiones en las que el problema simplemente no ocurre.
1.- ¿Qué es diferente en las ocasiones…?
2.- ¿Cómo conseguiste que sucediera?
3.- ¿De qué manera (excepción) hace que las cosas vayan de otra forma?
4.- ¿Quién más se dio cuenta de (excepción)? ¿Qué hizo, qué dijo?
5.- ¿Cómo conseguiste superar (problema)?
6.- ¿De qué manera...
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