TARESS

Una voz cultivada, natural y agradable, sumada a un vocabulario culto pero
sencillo genera credibilidad. Hablar en voz alta y en tonos chillones molesta y
motiva el rechazo. Por ello es importanteejercitarse hasta conseguir educar el
tono de la voz. Se recomienda la práctica de grabar la voz, escucharse aten
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tamente para reconocer sus fallas y proponerse la tarea de corregirlas. Grabarla lectura en voz alta es un excelente ejercicio para identificar los errores de
pronunciación y ejercitarse en su correcció
El concepto de “sí mismo” se desarrolla a partir de cuatro vivencias.Sentirse valorado. Surge de la forma en que consideramos somos amados por
las personas importantes en nuestras vidas y el grado de aprobación que reci
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bimos de ellas.
Sentirse capaz de hacer.Capacidad que asumimos tener, para llevar a cabo
tareas que consideramos importantes.
Sentirse virtuoso. Entendida como nuestra capacidad de adhesión a las normas
éticas y morales.
Sentirse con poder.Dimensionado como la capacidad que poseemos para influir
en nosotros mismos y en los otros.
Mientras más positivas y ajustadas a la realidad sean estas vivencias, más ele
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vado será el conceptoque se tenga de “sí mismo”, lo cual se traduce en:
Mayor capacidad de crítica y autocrítica
Menos inhibiciones
Mayor fortaleza para vencer obstáculos
Mayor respeto por sí mismo y como consecuenciamayor respeto por los de
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más.
Mayor liderazgoEs el conjunto de actitudes del individuo hacia sí mismo, como actitud, es la
fuerza habitual de pensar, amar, sentir, y comportarse consigo mismo.Es la
base de nuestra existencia, el valor sustancial de nuestra propia vida, abarca la
totalidad de todos los sentimientos, experiencias, ideas, pensamiento
, juicios
y actitudes que emergen en lomas profundo de nuestro ser; involucra aspec
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tos fundamentales de nuestra propia identidad, como nuestras actitudes más
arraigadas, algunos valores más íntimos y nuestras conductas más comunes...