Tecnicas De Conducta
Concepto
"La Terapia o Modificación de Conducta es el intento de cambiar el comportamiento humano y las emociones de manera benéfica con base en las leyes del aprendizaje". El objetivo es cambiar hábitos que se consideran inadaptados o indeseables.
Su objeto es el estudio directo acerca de las acciones observables que realizan los seres humanos con el fin deformular un modelo funcional que permita transformar esas acciones. No pretende, en principio modificar la "personalidad" o la "herencia".
*PASOS EN LA EVALUACIÓN DE LA CONDUCTA.
Los conceptos que aquí se presentan son un modelo de intervención, que se ha de adaptar a la edad, personalidad, desarrollo del niño. Así como a las habilidades que tengan los padres.
Los pasos serían lossiguientes:
I) Definir el problema.
Antes de hacer cambios hay que saber qué es lo que se quiere cambiar. No sirve de nada etiquetar a un niño como irritante, tozudo o rebelde, ya que dichas etiquetas son generalidades, y no se puede cambiar algo tan poco definido.
Sea específico, defina y aísle el problema: ¿Qué es exactamente lo que el niño hace o no hace repetidas veces y que le disgusta?, ¿Qué esexactamente lo que Ud. quisiera que hiciera más o menos a menudo?
Tome una hoja de papel y divídala verticalmente por una línea.
Escriba en la parte superior de una mitad Menos veces, y en la otra mitad Más a menudo,
En la primera columna haga una lista de comportamientos o hábitos específicos que quisiera que su hijo hiciera menos.
En la segunda columna, escriba las conductas que sepretenden conseguir más a menudo.
II) Enfocar los problemas uno por uno.
Una vez que haya decidido exactamente que conductas del niño se desea cambiar, puede surgir la tentación de abordar todos los problemas presentados a la vez. Centrarse en cada problema, uno por uno, resolviendo uno antes de pasar al siguiente.
Clasificar los problemas por orden de importancia. Es conveniente empezar por unproblema menos significativo que pueda resolverse con rapidez, para que todo el mundo comience con una sensación de éxito.
Hay que ser modesto, los cambios tanto en los niños como en los adultos tienden a producirse lentamente y por etapas.
III) Ser consecuente y constante.
Conseguir el éxito final en el cambio de la conducta de su hijo requiere ser consecuente y constante. Pensar lo quese dice, decir lo que se piensa, y asegurarse de que todos digan lo mismo.
Junto con su cónyuge debe llegar a un acuerdo sobre el problema y el plan de actuación. Conseguir lo mismo de otros miembros de la familia, profesores, abuelos... o cualquier otra persona que tenga contacto regular con el niño.
Se debe tratar de aplicar una solución con constancia para que sea eficaz.
Los padres quepronto abandonan y son inconstantes pierden la autoridad.
Una vez que se ha tomado una decisión sobre cómo tratar un problema, no debe fluctuar y rendirse. Por ejemplo, si se ha decidido ignorarle sistemáticamente cuando el niño llora para que le compren caramelos en la tienda, y si, tras dos veces de ir de compras con él, la madre no soporta los lloriqueos y súplicas o las miradas hostiles dela gente y se rinde, agotada, no sólo no ha resuelto el problema, sino que se ha aumentado.
Es conveniente medir y apuntar los cambios. A veces los cambios son menos evidentes de lo que se espera, pero están ahí. Si el niño hace rabietas, por ejemplo, es útil tomar nota de la frecuencia y duración. Seguramente se sorprenderá al descubrir que las rabietas se van haciendo más cortas u menosfrecuentes pocos días después de aplicar una técnica. Al notar un progreso, será más fácil continuar con lo que se está haciendo.
El tomar notas también ayuda se la solución elegida no da resultado en un caso particular, habrá que cambiar a otra estrategia.
IV) Ser positivo.
Trate de ver la conducta general de su hijo desde una perspectiva positiva. Puede haber algunos aspectos que sean...
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