1 La Menstruaci N

1. 1 La menstruación.
Empieza el primer día de regla y puede durar entre 2 y 7 días. Durante la menstruación se desprende el endometrio (capa interior del útero) junto con una pequeña cantidadde sangre y salen al exterior a través de la vagina.
2. 2 La preovulación.
Después de la menstruación empieza la fase de preovulación, que suele durar desde el 8º hasta el 13º día del ciclo. Enestos días el ovario empieza a producir estrógenos y el óvulo madura. En el útero, el endometrio se vuelve más grueso.
3. 3 La ovulación.
Alrededor del día 14º o 15º del ciclo (siempre y cuandotus ciclos sean de 28 días) el óvulo acaba de madurar y es expulsado del ovario. La trompa de Falopio lo recoge y lo conduce hasta el útero. Si se tienen relaciones sexuales, el óvulo y elespermatozoide se unen y se produce la fecundación (se inicia un embarazo).
4. 4 La postovulación.
Esta fase dura aproximadamente desde el 16º hasta el 28º día del ciclo. Si el óvulo no ha sido fecundado,se desintegra y se expulsa durante la menstruación, volviendo a empezar un nuevo ciclo.
5. 5 Conoce tus días fértiles.
Si tus ciclos son de 28 días, lo más normal es que ovules hacia el día 14del ciclo. Eres fértil ese día, los 3 ó 4 anteriores y los 3 ó 4 posteriores - o sea, entre el 10º y el 19º del ciclo-.
De todas formas, la ovulación puede variar de una mujer a otra e incluso deun ciclo a otro de una misma persona. Si no quieres quedarte embarazada, debes tomar medidas anticonceptivas siempre que mantengas relaciones sexuales, porque también es posible que se produzca unembarazo en las demás fases del ciclo.

Por otro lado, hay que considerar que la fecundación del óvulo se puede dar hasta 72 horas (tres días) después de la eyaculación, por lo que la combinaciónde periodo corto e irregular con el ciclo de vida del espermatozoide dentro de la vagina explica porqué puede darse un embarazo inesperado cuando se tiene relaciones sexuales durante la...