10 Reglas De Buenos H Bitos De Estudio

10 Reglas de buenos hábitos de estudio
Extraído de  Una Mente para Números: Cómo Excel en Matemáticas y Ciencias (Incluso si usted reprobó Álgebra) , de Barbara Oakley, Pingüino, de julio de 2014
1. Utilice el recuerdo.  Después de leer una página, mirar hacia otro lado y recordar las ideas principales. Resaltar muy poco, y nunca resaltar todo lo que no has puesto en tu mente primerorecordando. Trate de recordar las ideas principales cuando usted está caminando a clase o en una habitación diferente a donde originalmente lo aprendió. Una capacidad de recordar a generar las ideas desde el interior de ti mismo, es uno de los indicadores clave de un buen aprendizaje.
2. Ponte a prueba.  En todo. Todo el tiempo. Las tarjetas flash son de su amigo.
3. Chunk sus problemas.  Chunking es entendery practicar con una solución de problema para que todo puede venir a la mente como un relámpago. Después de resolver un problema, ensayarlo. Asegúrese de que puede resolverlo frío cada paso. Actúa como si fuera una canción y aprender a jugar una y otra vez en su mente, por lo que la información se combina en un solo trozo liso se puede tirar para arriba siempre que lo desee.
4. Espacio de surepetición.  Distribuya su aprendizaje en cualquier materia un poco todos los días, al igual que un atleta. Su cerebro es como un músculo que puede manejar sólo una cantidad limitada de ejercicio en un tema a la vez.
5. Suplente diferentes técnicas durante su práctica de resolución de problemas.  Nunca practicar demasiado tiempo en cualquier sesión mediante una sola técnica, después de un rato, se leacaba imitando lo que hiciste en el problema anterior de resolución de problemas. Mezcla un poco y trabajar en diferentes tipos de problemas. Esto le enseña tanto  cómo  y  cuándo  usar una técnica. (Libros en general no se establecen de esta manera, por lo que tendrás que hacer esto por su cuenta.) Después de cada asignación y prueba, repasar sus errores, asegúrese de entender por qué los hizo, yluego reelaborar sus soluciones. Para estudiar más eficaz, escribir a mano (no escribir) un problema en un lado de una tarjeta de memoria flash y la solución en el otro. (Manuscrito construye estructuras neuronales más fuertes en la memoria que con el teclado.) También puede fotografiar la tarjeta si desea cargar en una aplicación de estudio en el teléfono inteligente. Autoevaluarse al azar endiferentes tipos de problemas. Otra forma de hacerlo es dar la vuelta al azar a través de su libro, escoger un problema, y ver si puede resolver el frío.
6. Tome descansos.  Es común que no pueda resolver problemas o averiguar conceptos en matemáticas o ciencias de la primera vez que las encuentre. Por eso, un poco de estudio cada día es mucho mejor que una gran cantidad de estudios a la vez. Cuandote sientes frustrado con un problema de matemáticas o ciencias, tomar un descanso para que otra parte de su mente puede asumir y trabajar en el fondo.
7. Utilice cuestionamiento explicativo y analogías simples.  Cada vez que están luchando con un concepto, piensa a sí mismo,  ¿Cómo puedo explicar esto para que un niño de diez años podría entenderlo?  Usando una analogía realmente ayuda, comodecir que el flujo de electricidad es como el flujo de agua. No se limite a pensar en su explicación decirlo en voz alta o ponerlo por escrito. El esfuerzo adicional de hablar y escribir le permite codificar más profundamente (es decir, se convierten en estructuras de memoria neural) lo que está aprendiendo.
8. Focus.  Apague todos los pitidos de interrupción y de las alarmas en el teléfono y elordenador, y luego encender un temporizador durante veinticinco minutos. Enfoque intensamente para esos veinticinco minutos y tratar de trabajar tan diligentemente como puedas. Después de que suene la alarma, date un pequeño, diversión recompensa. Algunas de estas sesiones en un día realmente puede mover sus estudios adelante.Trate de establecer los tiempos y lugares donde estudiar, no mirando a su...