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Nueve Recetas De Jugos Para Ayunar Y Adelgazar Rápido
Es divertido crear recetas de jugos con un toque propio. A medida que se aprende  a mezclar jugos se tiene un mejor entendimiento de losjugos de licuados para bajar de peso que nos gustan y de los beneficios que ofrecen. Las siguientes recetas te ayudarán en el esfuerzo por llevar una vida saludable y adelgazar rápido.
Little Sunshine:1 toronja mediana partida a la mitad
2 manzanas medianas sin corazón
Varias ramitas de perejil italiano fresco
1/2 puñado de uvas sin semillas
El Mata Hambre:
4 zanahorias medianas
2 tallos deapio con ramas y todo
1 puñado de perejil
4 hojas de espinaca tierna
1 pizca de tabasco
Sonriente a la Vida:
2 naranjas grandes sin removerles la cáscara
1 toronja mediana sin el relleno
6fresas
1/2 banano
2 cucharaditas de polvo proteínico sin sabor
1/4 de taza de hielo
Honeydew Con Sandia Y Jengibre:
2 tazas de sandía picada
2 tazas de melón verde, honeydew , casaba o Melón Tuna
2tazas de melón cantalupe picado
1 pulgada de jengibre rallado
Oasis De Fresas:
1/2 taza de fresas congeladas (no en jugos)
1 taza de jugo de naranja (recién exprimido, no concentrado)
1/2 limónexprimido
Encanto De Zanahorias:
4 zanahorias grandes
2 tallos de apio (incluyendo ramas)
1 manzana verde mediana
Puñado de espinaca tierna
Varias ramitas de perejil
Limón y zumo de limón paradarle sabor
El Reduce Cinturas:
5 zanahorias
1 manzana roja
1 pepino pequeño
1 remolacha (lavada, pelada y rebanada)
1 tallo de apio
Jengibre es opcional (para más sabor)
Mata Hambre Lite:
4zanahorias
3 ramitas de perejil
1 pepino pequeño
2 manzanas
El llena Barriga:
1 pepino pequeño con cáscara y todo
3 tallos de apio con ramas y todo
1 manzana mediana sin corazón
2 cucharaditasde polvo proteínico sin sabor
Existen varios extractores de jugos o licuadoras buenas en el mercado para hacer tus licuados para bajar de peso que son recomendados regularmente más que una...