actividad de organizacion y jerarquizacion etapa 2

Características de la Flexibilidad:
Son muchas las características que la práctica de esta disciplina aporta para el cuerpo humano, y lo más curioso de ellas es que casi todas aportan mejoras derendimiento en los sujetos que las practican.
De esta manera un corredor, vera beneficios en la práctica de la flexibilidad, pues al realizar estiramientos, evitará posibles lesiones, relaja el músculo,lo que también influye en una mejora de la tonificación, que posteriormente, se verá reflejada en sus esfuerzos físicos.
Dentro de estas características hay unos componentes, que van a incidir en:Movilidad:
Que puede moverse o ser movido.
Elasticidad:
Propiedad que todos los cuerpos poseen
Sensibilidad de la demanda respecto a las variaciones de otras magnitudes económicas, como losprecios o la venta.
Conjunto de ejercicios destinados a conseguir flexibilidad en los músculos y articulaciones.
Propiedad que poseen algunos componentes musculares de deformarse por influencia de unafuerza externa, aumentando su extensión longitudinal y retornando a su forma original cuando cesa la acción.
Plasticidad:
Cualidad de algunos sólidos de cambiar de forma por presión o modelado.Propiedad de ciertos líquidos orgánicos, como la sangre o la linfa, de alimentar los tejidos, originando su crecimiento.
Propiedad que poseen algunos componentes de los músculos y articulaciones de tomarformas diversas a las originales por efecto de fuerzas externas y permanecer así después de cesada la fuerza deformante.
Maleabilidad:
Que puede batirse y extenderse en planchas o láminas.
Que sepuede modelar o labrar fácilmente.
Dócil.
Propiedad de la piel de ser plegada repetidamente, con facilidad, retomando a su apariencia anterior al retornar a la posición original.
INFLUENCIAS:RENDIMIENTO TÉCNICO DEPORTIVO
Se va a ver acentuado por una…
Adquisición de gestos deportivos: que consiste en el uso de numerosos gestos deportivos, que principalmente demandan niveles de amplitud...