Adaptaciones musculo esquel ticas al ejercicio

Adaptaciones musculo
esqueléticas al ejercicio
-Andres Segura
-Julian Barbosa
-Jhonatan Peinado
-Jhon Alarcon

Adaptación del musculo esquelético
 En condiciones de actividad
física intensa, elmúsculo
esquelético sufre variaciones
morfológicas que le permiten
adaptarse a la nueva situación
fisiológica para conseguir mejor
respuesta en la próxima
práctica de este.

CAMBIOS EN LA COMPOSICIONFIBRILAR
 En cualquier tejido, la expresión
genética puede ser modificada
por factores ambientales y
adaptarse a requerimientos
funcionales nuevos, lo cual se
consigue normalmente
repitiendo en ciertamedida el
programa de desarrollo.

HIPERTROFIA
 Se explica con un
aumento de la
concentración de
proteínas contráctiles
como la actina y 
miosina junto con la
aparición de sarcómeros
.

HIPERPLASIA Aumento anormal del
tamaño de un órgano o
tejido, este se debe a la
división de las células
musculares de aquí
multiplicando el numero de
fibras y generando un
aumento en su tamaño.

FACTORESNERVIOSOS
 Los músculos esqueléticos
reciben componentes de tipo:
1. Adrenérgicos: receptor
activado por la adrenalina y la
noeadrenalina, causa
reacciones rápidas como la
huida, ayuda a acelerar el
ritmocardiaco.
2. Colinergicos: Es el receptor
de acetilcolina, esta se
encuentra en las terminaciones
neuromusculares

SINTESIS DE PROTEINAS
CONTRÁCTILES
 La actina y la miosina son proteínas
capaces demodificar su forma,
dándole la posibilidad al musculo de
contraerse.
1.Actina: Es una familia de proteínas
globulares, esta ayuda a formar los
microfilamentos
2.Miosina: Es una proteína fibrosa,interactuando con la actina se
implican en la contracción muscular

ADAPTACION FISIOLOGICA POR EL
EJERCICIO AEROBICO
 Disminuye la presión sanguínea,
mejorando la circulación y oxigenación del
cuerpo engeneral
 Reafirma los tejidos
 Aumenta la reabsorción de calcio por los
huesos generando mayor resistencia osea
 Mejora la fuerza cartilaginosa
 Disminuye la hormona del estrés, libera...